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4 歲患腦膜炎留后遺癥,22 歲如何系統(tǒng)鍛煉康復

我曾在4歲左右得過腦膜炎,后來經過治療好了,但留下了后遺癥.不是很嚴重,是左邊的手和腳,現(xiàn)在基本什么事都能做,只是手和腳不是很靈活,力量也不是很大.不知道像我這種情況是不是還能好起來.我現(xiàn)在一直在鍛煉,我想知道做哪些鍛煉對恢復身體有好處,我現(xiàn)在22歲.經過鍛煉現(xiàn)在有所好轉,只是我覺得進步不是很大,主要原因是因為鍛煉不夠.我希望大家個給我一套系統(tǒng)的鍛煉方法.

  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    腦膜炎后遺癥導致手腳不靈活、力量不足,22 歲通過鍛煉可改善。鍛煉方法包括有氧運動、力量訓練、平衡訓練、伸展運動和精細動作訓練等。 1.有氧運動:如慢跑、游泳,能增強心肺功能,提高身體耐力,促進血液循環(huán),為肌肉提供更多養(yǎng)分。 2.力量訓練:借助啞鈴、杠鈴等器械,進行手臂和腿部的力量練習,增強肌肉力量。 3.平衡訓練:單腳站立、走平衡木等,有助于改善身體平衡能力,減少摔倒風險。 4.伸展運動:全身的肌肉拉伸,可增加關節(jié)活動范圍,緩解肌肉緊張。 5.精細動作訓練:如穿針、寫字、系扣子,能提高手部的靈活性和協(xié)調性。 堅持系統(tǒng)鍛煉對改善腦膜炎后遺癥有積極作用,但需注意適度,避免過度疲勞和受傷。如在鍛煉過程中出現(xiàn)不適,應及時停止并咨詢醫(yī)生。

    2025-01-10 05:17
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,腦膜炎積極治療一般不留后遺癥的。如果治療不及時或治療不當會出現(xiàn)后遺癥,如腦積水,智力低下,癲癇等腦損傷后遺癥。

    2015-12-11 19:41
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    可以治愈,要遵臨床醫(yī)囑積極治療。

    2015-12-11 12:39
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    蛀牙填補后上下牙咬合時有不適感,用手觸摸補的那部分反而沒感覺剩下的部分有疼痛和松動感,請問是因為蛀牙位于最后一顆填補是醫(yī)生不好操作沒有處理好還是什么,我去問醫(yī)生說位置不好不好操作建議我繼續(xù)觀察發(fā)展嚴重就.

    2015-12-11 10:17
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    本病過去以磺胺藥治療為主,現(xiàn)在對腦膜炎球菌感染,應以青霉素為首選。你是得的溜習慣腦炎還是化膿性腦炎?治療較晚或治療不徹底者預后不良,且易有并發(fā)癥及后遺癥發(fā)生。因腦膜炎球菌感染而病死者,大多數(shù)屬暴發(fā)型。自應用血管活性藥物如山莨菪堿等治療,病死率有所下降

    2015-12-11 01:20
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什么是腦膜炎?   腦膜炎(meningitis)是常見的中樞神經系統(tǒng)感染性疾病,可由各種細菌病毒侵犯腦膜所致。論是由哪種特異性細菌或病毒所引起,癥狀和體征都相似,常急性起病,出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、全身不適、疲倦、嗜睡、惡心,嘔吐、眩暈等。 查看全文»

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宋軍

宋軍 / 主任醫(yī)師

擅長:融合中西醫(yī)學精髓,專注于神經系統(tǒng)和精神類疾病的綜合治療。對各類腦血管疾病、帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、腦外傷后遺癥、肌肉萎縮、腦萎縮、運動神經元病及神經損傷等復雜病癥的診斷和康復擁有豐富的臨床經驗。在精神系統(tǒng)領域,對于抑郁、焦慮、睡眠障礙、軀體化障礙、癮癥、抽動癥、自閉癥、多動癥、恐懼癥、雙相情感障礙及精神發(fā)育遲滯等擁有豐富的康復治療經驗。中醫(yī)根據(jù)個體化的“辨證分型和施治”的原則,通過“調氣活血養(yǎng)心寧神診治術”的治則和治法,探究和實踐“中醫(yī)情志病”的醫(yī)理,獨立開展以“情志病學”為特色的專病臨床醫(yī)療和康復服務。

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宋慰春

宋慰春 / 主任醫(yī)師

擅長:運用中醫(yī)傳統(tǒng)理論,開展養(yǎng)生保健,治未病及身心疾病的防治;擅長運用心理咨詢及現(xiàn)代心理治療、心理測驗的方法開展(兒童、青少年及成人)心理成長咨詢、情感婚戀指導、社會人際關系適應指導、職業(yè)生涯分析、職場心理減壓,企業(yè)EAP系列項目、亞健康問題咨詢、神經癥治療、重大心理危機干預、性心理咨詢等。同時,擅長認知行為治療、心理分析治療、沙盤分析治療、家庭治療、催眠治療等。

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