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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腰 3-4 椎間盤膨出、腰 4-5 椎間盤膨出并突出是常見的腰椎疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如不良姿勢、外傷、年齡增長、遺傳因素、肥胖等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤的壓力，導(dǎo)致椎間盤病變。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。日常要注意防護，避免腰部受傷。 3. 年齡增長：隨著年齡增大，椎間盤逐漸退變，彈性降低?？赏ㄟ^適度鍛煉，增強腰部肌肉力量。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身較脆弱，易發(fā)生病變。此類人群更要注重腰部保養(yǎng)。 5. 肥胖：體重過重會加大腰椎負(fù)擔(dān)。需控制體重，合理飲食，適量運動。 總之，對于腰 3-4 椎間盤膨出，腰 4-5 椎間盤膨出并突出的患者，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病情，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在日常生活中注意預(yù)防和保養(yǎng)。
2025-01-09 19:09
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好：椎間盤膨出主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起腰骶部及下肢疼痛，發(fā)病與外傷、過度勞累、長時間一個姿勢及脊椎退行性變等有關(guān)。建議1、可先采取保守治療如理療、牽引、推拿等保守治療，2、保守治療效果不滿意時也可考慮膠原酶溶解術(shù)、臭氧注射、經(jīng)皮激光椎間盤減壓術(shù)等微創(chuàng)治療，3、平時注意休息、避免負(fù)重，平時應(yīng)睡硬板床，祝早日康復(fù)！醫(yī)生詢問：
2015-12-11 22:01
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，腰椎間盤突出很容易壓迫周圍神經(jīng)引起腰腿疼痛，你這種情況出現(xiàn)臀部疼痛不一定是椎間盤膨出引起。經(jīng)常坐姿不對也可以引起臀部軟組織勞損出現(xiàn)疼痛，梨狀肌綜合征也可以引起，可以看針灸推拿科或者康復(fù)科進行治療。醫(yī)生詢問：
2015-12-11 20:19
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，很高興幫您解答！您屬于腰椎間盤突出治療的問題，存在上述疾病，那么主要還是自己保養(yǎng)好，也不一定就要手術(shù)的目前你可以選擇牽引，理療，局部封閉注射鎮(zhèn)痛治療，并配合休息，避免身體勞累調(diào)節(jié)好，自己觀察看看醫(yī)生詢問：
2015-12-11 18:24
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況一般考慮應(yīng)該注意臥床休息，可以服用活血止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物等治療，建議提供一下具體的臨床癥狀及需要什么幫助以方便回答
2015-12-11 13:19
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