11 歲來(lái)月經(jīng),身高 146,還能長(zhǎng)多高?
我今年11歲,身高146,月經(jīng)已來(lái),還可以長(zhǎng)到多少
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
11 歲來(lái)月經(jīng)后身高的增長(zhǎng)情況受多種因素影響,包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況和激素水平等。 1.遺傳因素:遺傳對(duì)身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子通常有更大的長(zhǎng)高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等有助于骨骼生長(zhǎng)。 3.睡眠質(zhì)量:在深度睡眠時(shí),生長(zhǎng)激素分泌旺盛。保證充足且高質(zhì)量的睡眠,利于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)情況:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球等,可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.激素水平:月經(jīng)初潮后,激素水平變化,但個(gè)體差異較大,有的仍能快速生長(zhǎng)。 總之,11 歲來(lái)月經(jīng)后身高仍有增長(zhǎng)空間,但具體能長(zhǎng)多高因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)等,以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
2025-01-09 20:31
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好,你這個(gè)年齡是可以繼續(xù)的長(zhǎng)高的哦,這個(gè)來(lái)月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象的,和你的長(zhǎng)高了是沒(méi)什么大的關(guān)系的
2015-12-11 15:32
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “公開(kāi)榜”滄州看甲減中醫(yī)哪家醫(yī)院好-...
- “醫(yī)學(xué)最新文章”滄州甲減到哪家醫(yī)院好...
- “口碑排名靠前”滄州哪里有治甲減的好...
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好(佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...