26 歲減重后出現(xiàn)多種癥狀，求治療建議
您好,我26歲,因為前年曾經(jīng)2個月減重10公斤,之后就出現(xiàn)一些癥狀,如下1.失眠,嚴重時期是在3個月內(nèi)每夜3點醒來，很難再次入睡,平時是無論睡眠時間長短都覺得沒有精神,夢多,有時胸悶,最近還出現(xiàn)幾次盜汗.2,貧血,我從小都有點貧血，驗血結(jié)果表明我血紅蛋白體積小數(shù)量少,月經(jīng)時血量很少,血色很淡.3,脫發(fā),輕度.4,皮膚暗淡,臉色不好,眼下皮膚干燥產(chǎn)生細紋,臉部皮膚干燥容易產(chǎn)生表情紋.這些癥狀我在醫(yī)生那里得到的建議比較籠統(tǒng),我自己看過一些文章,有的說我這樣的情況是減重引起體內(nèi)雌激素失調(diào),應該要補充大豆異黃銅類的東西,我從食物中感覺吸收得不好,是否可以有專門的藥劑來補充?除了平時食療之外,對我以上的問題,可以使用一些怎樣的藥劑呢?另外失眠問題我吃柏子養(yǎng)心丸是否對癥,是有問題的時候吃,還是堅持療程服用?這種藥不適合陰虛上火的人，不知道我是否在此列.對于補血方面,四物湯是否適合我服用?
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軒存旺 醫(yī)師
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減重后出現(xiàn)失眠、貧血、脫發(fā)、皮膚問題等，可能與減重方式不當、營養(yǎng)失衡等有關。治療需綜合考慮，包括調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、藥物治療等。 1. 失眠：失眠可能與減重導致的內(nèi)分泌紊亂有關?？蓢L試使用安神補腦液、棗仁安神膠囊、谷維素等藥物，但需遵醫(yī)囑。同時，要保持規(guī)律作息，睡前避免劇烈運動和刺激性食物。 2. 貧血：血紅蛋白體積小數(shù)量少，月經(jīng)量少色淡，可能是缺鐵性貧血?？裳a充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。飲食上多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉等。 3. 脫發(fā)：輕度脫發(fā)可能與營養(yǎng)不良、激素變化有關?？裳a充維生素 B 族，如維生素 B6、B12。保持心情舒暢，避免精神壓力過大。 4. 皮膚問題：皮膚暗淡、干燥與貧血、內(nèi)分泌失調(diào)有關?？蛇m當補充維生素 C、E，外用保濕護膚品。 5. 激素失調(diào)：不建議自行補充大豆異黃酮類藥劑，應先就醫(yī)檢查激素水平，根據(jù)具體情況決定是否需要藥物調(diào)節(jié)，如戊酸雌二醇等。 減重后出現(xiàn)的這些癥狀需要綜合調(diào)理，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療和調(diào)理。同時，要保持健康的生活方式，促進身體恢復。
2025-01-10 07:27
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好：根據(jù)您的情況看首先要改變飲食習慣，加強營養(yǎng)，注意休息，多吃蔬菜、水果！
2015-12-11 23:32
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