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腰4-5椎間盤突出（中央型）、腰5-骶1椎間盤突出（偏右側(cè)型）伴硬膜囊受壓、骶管囊腫，需了解其成因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防等。 1.成因：椎間盤退變、損傷、遺傳因素、妊娠、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等可導(dǎo)致椎間盤突出。骶管囊腫多因先天發(fā)育或后天創(chuàng)傷、炎癥引起。 2.癥狀：腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力，大小便功能障礙等。 3.檢查：常用的檢查包括腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，有助于明確診斷和評(píng)估病情。 4.治療：保守治療如臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）；保守治療無效或癥狀嚴(yán)重者可手術(shù)治療。 5.預(yù)防：保持良好坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉。 總之，對(duì)于腰4-5、腰5-骶1椎間盤突出伴骶管囊腫，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并注重預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好，腰間盤突出注意平時(shí)的站姿,坐姿,勞動(dòng)的姿勢(shì)以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),尤其加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán),促進(jìn)新陳代謝,增加肌肉的反應(yīng)性和強(qiáng)度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào),提高腰椎的穩(wěn)定性,靈活性和耐久性,從而達(dá)到良好的治療及預(yù)防作用,并在寒冷潮濕的季節(jié)應(yīng)注意保暖,防止本病的復(fù)發(fā).希望對(duì)你有所幫助，祝你健康。

您好，腰間盤突出癥是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發(fā)病。腰間盤突出癥臨床多表現(xiàn)為腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活動(dòng)障礙，脊柱側(cè)彎等。需要腰椎CT或者核磁共振來明確診斷。平日多臥硬板床休息，治療方法很多，包括口服中藥，牽引，理療，針灸，按摩等，必要時(shí)需行手術(shù)治療。

此病主要因椎間盤勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群。腰間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個(gè)月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)

一、注意勞動(dòng)姿勢(shì)，要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)。改變不良的勞動(dòng)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)久彎腰和過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變。二、要多臥硬板床，保持同軸翻身（即腰背部成一條直線），避免扭曲，避免臥軟床，以減少椎間盤承受的壓力。三、要注意保暖，避免著涼和貪食生冷之物，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，佩戴護(hù)腰，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。同時(shí)，如發(fā)現(xiàn)腰背部疼痛，四肢無力，行走困難，感覺麻木，應(yīng)立即到醫(yī)院請(qǐng)專科醫(yī)生進(jìn)一步檢查治療