未過度運(yùn)動(dòng)但晚上小腿勞累是何因
問題描述:今天沒有過度的運(yùn)動(dòng),可是到了晚上卻覺得小腿特別的勞累,這是怎么的了!
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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未過度運(yùn)動(dòng)但晚上小腿勞累，可能是由肌肉勞損、電解質(zhì)失衡、下肢血管問題、神經(jīng)受壓、骨骼關(guān)節(jié)病變等因素引起。 1.肌肉勞損：長時(shí)間站立或保持一種姿勢，小腿肌肉持續(xù)緊張，可能導(dǎo)致勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.電解質(zhì)失衡：如缺鈣、缺鉀等，影響肌肉正常功能。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及鉀劑如氯化鉀。 3.下肢血管問題：靜脈曲張或血栓形成，影響血液回流。需要就醫(yī)檢查，明確情況，必要時(shí)使用藥物如邁之靈片。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，引起小腿不適。治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 5.骨骼關(guān)節(jié)病變：關(guān)節(jié)炎等疾病也可能導(dǎo)致?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，減輕炎癥和疼痛。 如果小腿勞累的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-01-10 02:56
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你的描述，考慮引起小腿勞累的問題較多，考慮缺鈣，或者小腿水腫等原因，建議最好能去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，確診下，才好對癥調(diào)理，如果是單純的水腫的話建議不宜久坐，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下，平時(shí)注意攝入含鈣豐富的食物，如牛奶，酸奶，粗糧，海產(chǎn)品等等
2015-12-12 14:23
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,你說的情況有可能是缺鈣引起的,建議去醫(yī)院查一下看看是否缺鈣
2015-12-12 06:11
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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有沒有其他癥狀，比如說酸痛，有時(shí)感冒前期發(fā)熱時(shí)會出現(xiàn)肌肉無力、酸痛建議到醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，觀察幾天是否好轉(zhuǎn)，日常多飲水。
2015-12-12 05:29
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!需要檢查微量元素情況.正因?yàn)槟汩L得快鈣的需要量增加,不補(bǔ)充的話會缺鈣的.
2015-12-12 03:56
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