血糖控制后又升高達糖尿病標準怎么辦
去年做健康檢查的時候,有兩項是空腹抽血化驗血糖,還有一個是餐后血糖,數(shù)值都偏高,醫(yī)生說我兩項都有點偏高,之后嚴格控制了飲食,復查的時候醫(yī)生還是比較滿意的,這一年沒怎么注意,上星期去檢查,已經(jīng)是糖尿病的標準了。
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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血糖控制后再次升高達到糖尿病標準,可能與飲食、運動、藥物、胰島功能、情緒等有關。 1. 飲食:不規(guī)律或不合理的飲食,如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多,會導致血糖升高。應保持均衡飲食,控制碳水化合物攝入量。 2. 運動:運動量不足,身體對胰島素的敏感性降低,血糖難以被有效利用。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動。 3. 藥物:未按時按量服用降糖藥物,或藥物不適合當前病情。需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。 4. 胰島功能:胰島細胞受損嚴重,分泌胰島素不足。必要時可能需要使用胰島素治療。 5. 情緒:長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒,會影響內(nèi)分泌,導致血糖波動。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 總之,血糖控制不佳達到糖尿病標準時,應綜合分析原因,采取針對性措施,并定期復查血糖,在醫(yī)生指導下調(diào)整治療方案。
2025-01-10 04:20
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病可以用二甲雙胍治療,同時需要飲食控制,減少含糖量高的食物。及時測量血糖,可以在家自測,定期到醫(yī)院讓醫(yī)生給調(diào)整用藥和飲食方案。增加運動,降低體重指數(shù)。如果口服藥物控制不好,可能需要胰島素治療
2015-12-12 18:32
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!對于患者來說,治愈這個糖尿病首先建議患者可以去使用點千里光、天竺黃、車前草、豆豉羌熬水來喝,對治愈糖尿病乏力,食欲不好很好作用的,建議患者去使用來治愈才好。
2015-12-12 04:48
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病是一個終身疾病,需要終身治療,目前醫(yī)學水平還達不到根除,主要是通過各種方法控制血糖,延緩并發(fā)癥的發(fā)生.只要血糖控制好,和健康人一樣長壽.糖尿病患者一經(jīng)確診,就要正規(guī)治療.血糖波動會造成機體器官的損害,加速并發(fā)癥的發(fā)生.治療糖尿病,要根據(jù)糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測,有一環(huán)節(jié)做不好,都會影響治療,建議要到糖尿病專科醫(yī)院正規(guī)治療.
2015-12-12 04:47
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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目前還不能根治。糖尿病食譜體重正常,無任何并發(fā)癥者,從事重體力勞動,每日主食可適當放寬到300克(干的,指的是未煮熟的)以上。兒童、孕婦、哺乳期婦女和營養(yǎng)不良者,主食250~300克。肉蛋類可增加至200~300克,烹調(diào)油40克,每日雞蛋一個,牛奶250毫升或更多些。肥胖伴有輕度并發(fā)癥者或老年者,日主食限定在200~250克以內(nèi),蔬菜400~500克,肉蛋105克,烹調(diào)油30克。經(jīng)常吃點粗糧,最好是燕麥、蕎麥、麩皮.多食用苦瓜。葷菜每餐100克(帶骨)。保證每天的攝入營養(yǎng)夠就行,適當多吃點蔬菜可充饑。吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好,小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好,薯類(如山芋)要少吃,吃的話要適當減少主食。吃葷菜吃兩條腿(雞)比四條腿(豬)的好,含脂肪少,沒有腿的(魚)比兩條腿的(雞)好。加餐的話,在兩餐之間,上午9點左右,下午4點左右??捎命S瓜、蕃茄,(可當水果吃)無糖餅干或不加糖餅干。如果血糖控制得比較理想,穩(wěn)定而無波動,空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,飯后兩小時血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時,完全可以進食所喜歡的美味水果。飯后4小時吃點含糖量低的水果,有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓、蘋果。每人每天500克的蔬菜和水果,蔬菜400克,水果100克。100克蘋果或橘子相當于12.5克主食.應從主食中減去12.5克.水果的重量包括與核的重量。如果每天吃200克的蘋果,所產(chǎn)生的熱量相當于吃主食的25克。膽固醇的需要量,每人每天小于300毫克。一個雞蛋的蛋黃剛好含有近300毫克膽固醇。所以每人一天吃一個雞蛋蛋黃,正合乎營養(yǎng)要求。20?;ㄉ祝?0粒瓜子或是2顆核桃,就相當于10克純油脂。吃了75克魚肉就等于吃了25克瘦豬肉。200克的桃,相當于25克糧食產(chǎn)生的熱能量。飯菜一定要以清淡為主,少吃或不吃肥肉。每月每人的植物油用量,應限制在400—600克左右。要控制血糖,必須控制飲食,堅持鍛煉身體,每天服藥,定期監(jiān)測血糖,并保持良好的心態(tài),避免情緒有大的波動。理想體重(公斤)=身高(厘米)-105。實際體重超過理想體重的10%就算超重。體重應控制在理想體重的±10%以內(nèi)。一般飯后1小時后運動為最佳。肥胖患者體重減輕的速度以每月體重下降1公斤左右為宜。輕微強度的運動項目有:散步、站立乘車、簡單的家務勞動持續(xù)30分鐘左右。步行、洗澡、下樓梯、做廣播體操、平地騎自行車等,持續(xù)20分鐘左右。這種強度的運動和持續(xù)時間,相當于消耗80千卡的熱量。中等強度的運動有:慢跑、上樓梯、坡路騎自行車、滑冰、打排球、登山等。持續(xù)10分左右。能消耗體內(nèi)的熱能80千卡。大強度的運動有:長跑、跳繩、打籃球、舉重、擊劍等能持續(xù)5分鐘左右,相當于消耗體內(nèi)熱量80千卡。每天運動至少要消耗160千卡的熱量,才能達到控制血糖和降低體重的目的。還要強調(diào)持之以恒。
2015-12-12 02:24
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