老人查出糖尿病，日常飲食吃什么好
家里的老人上個星期查出有糖尿病，家里每餐做飯的時候，我就頭大了，聽說糖尿病有許多的不能吃的，醫(yī)生是交代了不能吃的，但是那天檢查的時候，病人太多，沒能問清楚了，平時吃什么對糖尿病好
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
糖尿病患者的飲食需綜合考慮多種因素，如食物的升糖指數(shù)、營養(yǎng)成分、烹飪方式、進(jìn)食時間和量等。 1. 選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、糙米等粗糧，富含膳食纖維，消化吸收慢，升糖慢。 2. 多吃蔬菜：如菠菜、芹菜、苦瓜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，熱量低。 3. 適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞肉、魚肉、蝦肉等，脂肪含量低，蛋白質(zhì)豐富。 4. 控制水果攝入量：可選擇蘋果、梨、柚子等，在兩餐之間適量吃。 5. 注意烹飪方式：以清蒸、水煮、涼拌為主，少用油炸、油煎。 總之，糖尿病患者的飲食要多樣化、均衡化，控制總熱量攝入。同時，要定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食方案。
2025-01-13 14:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.堅持少量多餐，定時定量定餐飲食上建議吃含糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.糖尿病人應(yīng)忌食各種糖果、食糖、蜂蜜、果醬、蜜餞、藕粉與各種甜點(diǎn)，為防止并發(fā)癥（主要是動脈硬化與高血壓），動物內(nèi)臟和動物脂肪類食物也忌多食
2015-12-13 09:51
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 昆明康瑞醫(yī)院陳鴻耀：脊髓損傷的神經(jīng)外...
- 實(shí)時分享!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名前十-...
- 實(shí)時更新!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪個醫(yī)院好...
- 實(shí)力突出!貴陽哪家治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院比...
- 口碑認(rèn)證!貴陽哪家正規(guī)醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科...
- 榜單實(shí)時公開!吉林好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院1...
- 熱搜排名!貴陽神經(jīng)內(nèi)科去哪個醫(yī)院看-...
- 近期公布!濱州神經(jīng)內(nèi)科選哪個醫(yī)院-濱...
- 榜單推薦!吉林神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪些好-吉...
- 榜單明細(xì)!朝陽哪家的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院比較...
