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擰衣服時手心疼，可能是手部肌肉勞損、腱鞘炎、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、外傷等原因引起的。 1. 手部肌肉勞損：長時間或過度使用手部肌肉，如頻繁擰衣服，會導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)熱敷緩解。 2. 腱鞘炎：手部腱鞘因反復(fù)摩擦發(fā)生炎癥，常見于拇指、食指、中指等部位。治療包括休息、佩戴支具、局部注射糖皮質(zhì)激素等。 3. 神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓可引起手掌疼痛、麻木。輕度患者可通過休息和物理治療改善，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥會導(dǎo)致關(guān)節(jié)及周圍組織疼痛。治療包括藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、抗風(fēng)濕藥等，以及物理治療。 5. 外傷：手部受到碰撞、擠壓等外傷，也會導(dǎo)致手心疼。若有傷口，需清潔消毒，防止感染；若有骨折，可能需要復(fù)位固定。 總之，如果擰衣服時手心疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進行針對性治療。

可以檢查一下皮膚，看是否有傷口，如果沒有傷口可以口服芬必得治療，也可以到外科就診做一下檢查，根據(jù)檢查選擇治療。