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胸腰椎連接處曾受傷，現(xiàn)椎間盤水分流失、不光滑且有憋脹感。對于能否通過吃氨糖改善，需綜合多方面因素考慮，包括損傷程度、椎間盤狀況、個(gè)人體質(zhì)、氨糖作用原理及其他治療方法的效果等。 1. 損傷程度：如果損傷較輕，可能通過休息和保守治療逐漸恢復(fù)，氨糖作用有限。若損傷較重，單純依靠氨糖難以解決根本問題。 2. 椎間盤狀況：椎間盤水分流失嚴(yán)重，結(jié)構(gòu)改變明顯，氨糖可能效果不佳。 3. 個(gè)人體質(zhì)：不同個(gè)體對氨糖的反應(yīng)和吸收能力不同。 4. 氨糖作用原理：氨糖主要對關(guān)節(jié)軟骨有一定的營養(yǎng)和修復(fù)作用，但對于椎間盤的效果尚不明確。 5. 其他治療方法：之前多種治療方法無效，可能需要進(jìn)一步評估病情，考慮其他更針對性的治療方案，如物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 綜上所述，氨糖對于您胸腰椎連接處的不適可能有一定輔助作用，但不能單純依賴。建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，由醫(yī)生根據(jù)具體情況制定綜合的治療方案。

您好，根據(jù)您提供的信息，還是建議理療。現(xiàn)在的治療方法非常的多，不知道您都嘗試了哪幾種，您可以去大的醫(yī)院做一個(gè)介入，由小針刀發(fā)展而來，定點(diǎn)定位，效果還是不錯(cuò)的。祝您身體早日康復(fù)，生活愉快。

您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！