類風(fēng)濕患者陰雨天關(guān)節(jié)疼,飲食注意啥?
我患有類風(fēng)濕已經(jīng)好幾年了,可是每次到了陰天下雨的時(shí)候關(guān)節(jié)就疼得特別難受,這讓我很痛苦,請(qǐng)問平時(shí)飲食應(yīng)該注意什么呢?
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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類風(fēng)濕患者在飲食方面需要注意多種事項(xiàng),如營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇合適的蛋白質(zhì)來源、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1.營養(yǎng)均衡:保證攝入各類營養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),以維持身體正常機(jī)能。 2.避免刺激性食物:如辛辣食物、生冷食物、油膩食物等,以免加重炎癥反應(yīng)。 3.控制脂肪攝入:減少動(dòng)物脂肪的攝取,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的健康脂肪。 4.選擇合適的蛋白質(zhì)來源:優(yōu)先選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 5.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):多吃富含維生素 C、D、E 和鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、堅(jiān)果等。 總之,類風(fēng)濕患者的飲食調(diào)整對(duì)于控制病情、減輕癥狀有一定的幫助,但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)的治療?;颊邞?yīng)遵循醫(yī)生的建議,積極治療,保持良好的生活習(xí)慣。
2025-01-14 20:13
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述分析,風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病,其中多數(shù)為自身免疫性疾病。在護(hù)理方面應(yīng)注意避免潮濕與受寒,隨氣溫變化增減衣物,預(yù)防感冒。飲食應(yīng)保證足夠的熱量、蛋白質(zhì)及維生素,補(bǔ)充鈣質(zhì)。避免過食生冷,傷及脾胃?;颊邞?yīng)該進(jìn)行功能鍛煉,從而避免關(guān)節(jié)強(qiáng)直、功能障礙及肌肉萎縮,并能增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力。建議去??漆t(yī)院檢查清楚,早治療,免得耽誤治療。早點(diǎn)擺脫疾病帶來的痛苦。
2015-12-14 00:14
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)應(yīng)該合理膳食,要注意過食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱能、低糖、低鹽,少量多餐、少刺激性食物,可以多用點(diǎn)低脂和脫脂牛奶。因?yàn)轭愶L(fēng)濕需要服用免疫抑制劑,盡量避免感冒。避免重體力活,避免過度勞累。
2015-12-13 18:45
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個(gè)情況基本是可以治愈的,建議你最好到醫(yī)院去做個(gè)詳細(xì)檢查,醫(yī)生會(huì)向你說明情況及告訴你怎么治療合適,根據(jù)檢查結(jié)果,進(jìn)行針對(duì)性治療。一般的情況風(fēng)濕熱疾病的情況,往往是可以引起這種癥狀的。往往是有鏈球菌感染的情況的。另外是可以配合中藥的治療的。我建議飲食要清淡,不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒,更不要過度勞累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,保持健康。
2015-12-13 16:35
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