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絕經(jīng)期可以性生活,但過性生活的時(shí)候應(yīng)注意以下：絕經(jīng)期婦女保持適度性生活,能使她們進(jìn)一步享受天倫之樂,提高夫妻親密程度,平衡機(jī)體內(nèi)外環(huán)境,促進(jìn)身心健康,延年益壽,但應(yīng)注意以下幾方面：①消除心理壓力.絕經(jīng)期后性喚起及性反應(yīng)較慢,可適當(dāng)延長性交前的愛撫,增加動(dòng)情語言的刺激;③注意性衛(wèi)生.絕經(jīng)期由于不可抗拒的生理逐漸衰老,性生活要有所節(jié)制,有所禁忌,不能放縱情欲,以免有損年壽④更年期以后是高血壓,冠心病等的好發(fā)年齡,而性生活是一種較強(qiáng)的精神及體力活動(dòng),性交時(shí)心肌耗氧量明顯增加,性高潮時(shí)心率每分鐘可達(dá)120~160次,呼吸每分種可達(dá)60次,血壓可上升達(dá)270/130毫米汞柱,對(duì)上述患者可能誘發(fā)心律紊亂,心絞痛或心肌梗塞等不良后果,故性生活應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下慎重對(duì)待.

絕經(jīng)后女性可以有性生活，但需要注意一些事項(xiàng)，如激素變化影響、陰道干澀、心理調(diào)整、疾病預(yù)防、性生活頻率等。 1.激素變化：絕經(jīng)后雌激素水平下降，可能導(dǎo)致陰道黏膜變薄、彈性降低?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。 2.陰道干澀：使用潤滑劑能減輕性生活中的不適，如杜蕾斯?jié)櫥瑒?、杰士邦潤滑劑等?3.心理調(diào)整：保持積極的心態(tài)，避免因絕經(jīng)產(chǎn)生焦慮影響性生活。 4.疾病預(yù)防：定期進(jìn)行婦科檢查，篩查宮頸癌、陰道炎等疾病。 5.性生活頻率：根據(jù)自身身體狀況，適度安排，避免過度勞累。 6.伴侶溝通：與伴侶充分交流感受，相互理解和配合。 絕經(jīng)后的性生活是可以正常進(jìn)行的，只要注意上述事項(xiàng)，就能保持良好的性生活質(zhì)量，促進(jìn)夫妻感情。