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青春期后臉部出現(xiàn)長痘、偏黑、干燥、有黑頭且逐漸加重，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期體內(nèi)激素水平變化，雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌過多油脂，容易導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，影響皮膚新陳代謝，使皮膚狀態(tài)變差。 3.皮膚清潔不當(dāng)：潔面不徹底，毛孔內(nèi)的污垢和油脂堆積，易形成黑頭和痘痘。 4.飲食因素：過多食用高糖、高脂肪、辛辣食物，可加重皮膚問題。 5.精神壓力：學(xué)習(xí)或生活中的壓力過大，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致皮膚問題。 要改善這些狀況，需養(yǎng)成良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。保持充足睡眠，注意飲食清淡，做好皮膚清潔，保持心情舒暢。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

你好，青春痘不要自己隨便擠壓，特別是在危險(xiǎn)三角的痘痘。青春痘一般是由于激素的調(diào)節(jié)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞、細(xì)菌感染以及炎癥反應(yīng)等因素導(dǎo)致的。建議平時(shí)飲食一定要清淡，不要吃刺激辛辣上火的食物，注意保持臉部清潔，可以選用去除油脂的洗面奶，如果比較嚴(yán)重的話還可以結(jié)合維A酸等藥物進(jìn)行治療。

治療青春痘首先要飲食控制，其次用藥物治療。飲食要清淡，用藥物可以用克林霉素磷酸酯凝膠，外擦于痤瘡處，面色黑可以用多磺酸粘多糖軟膏，每天兩次。

您好！青春痘的發(fā)病是多種因素造成的，如不良飲食、內(nèi)臟功能紊亂、精神緊張、生活環(huán)境差、體內(nèi)缺鋅等，而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的顯著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊內(nèi)細(xì)菌分解、毛囊口發(fā)炎所致。皮疹主要分布在面部和胸背部，初起時(shí)表現(xiàn)為粉刺，隨病情的發(fā)展，粉刺變成紅色丘疹、膿胞、膿腫、囊腫、炎性結(jié)節(jié)、凹陷性疤痕等等，往往同時(shí)伴有面部皮脂溢出，油膩不適，病程可時(shí)輕時(shí)重，反復(fù)遷延。由于痤瘡影響美觀，常給患者造成精神上和心理上的壓力。一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。二、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。三、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。四、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

你好，請(qǐng)平時(shí)多多注意臉部清潔和衛(wèi)生。日常習(xí)慣上注意：不要用手摸豆豆，像我現(xiàn)在臉上沒豆豆，也從不用手接觸臉（也禁止我BF碰），因?yàn)槭稚霞?xì)菌太多了。多吃蔬菜水果，少熬夜，少喝咖啡。盡量別用劉海蓋住長豆豆的地方，比較頭發(fā)也會(huì)有臟東西感染豆豆的。