面癱痊愈后怎樣防止復(fù)發(fā)
我上次得了面癱,經(jīng)過這段時(shí)間的治療已經(jīng)痊愈了。面癱實(shí)在是太難受了。那么好了要注意什么才不會(huì)讓它復(fù)發(fā)呢?請知情人士來幫我解答一下,感激不盡啊。
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
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面癱痊愈后防止復(fù)發(fā),要注意保暖防寒、規(guī)律作息、避免勞累、合理飲食、適當(dāng)鍛煉等。 1. 保暖防寒:面部不能長時(shí)間受冷風(fēng)刺激,在寒冷天氣外出時(shí)佩戴口罩、圍巾,避免面部血管急劇收縮。 2. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每天至少 7 - 8 小時(shí),有助于提高身體免疫力,維持神經(jīng)功能正常。 3. 避免勞累:不過度勞累,注意勞逸結(jié)合,防止身體抵抗力下降,給病毒可乘之機(jī)。 4. 合理飲食:多吃富含維生素 B 族的食物,如瘦肉、豆類、蛋類等,有助于營養(yǎng)神經(jīng)。減少辛辣、油膩食物的攝入。 5. 適當(dāng)鍛煉:適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。 總之,面癱患者痊愈后仍需保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式,以降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。一旦出現(xiàn)面部不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-13 21:38
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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你好,出外注意:不可受涼風(fēng),不可在車上開大窗,不可淋雨,不可隨意吃冷凍食品,要保暖。希望可以幫到你。
2015-12-14 09:09
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好,腦癱患者在痊愈之后要注意多鍛煉身體,提高身體素質(zhì),避免過勞,減輕工作壓力,感冒、牙痛或者中耳炎等疾病時(shí)要及時(shí)系統(tǒng)治療。
2015-12-14 02:36
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