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長期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如易感冒、頭暈、無力、腰背酸痛、怕冷、嗜睡、多夢、前列腺和腹股溝疼痛等。但通過合理的調(diào)理和治療，是有恢復(fù)的可能的，包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)、必要時的藥物治療等。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。減少手淫頻率，避免接觸刺激性內(nèi)容。 2.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 3.中醫(yī)調(diào)理：繼續(xù)遵醫(yī)囑服用桂附地黃丸等中藥，中醫(yī)調(diào)理需要一定時間，要堅持。 4.心理調(diào)節(jié)：不要過度焦慮和擔(dān)憂，保持積極樂觀的心態(tài)，樹立恢復(fù)健康的信心。 5.藥物治療：必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等。但用藥需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。 只要有堅定的決心和正確的方法，身體是能夠逐漸恢復(fù)健康的。但恢復(fù)需要時間和耐心，要持之以恒地堅持調(diào)理和治療。

您好手淫一般不會引起任何的疾病.頻繁重度的手淫可引起疾病像前列腺炎遺精早泄陽痿等不育也是有可能的.注意勞逸結(jié)合避免過度興奮養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間.注意個人衛(wèi)生內(nèi)褲不要太緊睡前用熱水洗腳被子不要太

您好你這個要積極補(bǔ)腎運(yùn)動鍛煉戒除手淫的話是可以恢復(fù)的不需要太擔(dān)心積極補(bǔ)腎治療一下一般長期手淫的話有可能會是陰陽倆虛或者陽虛比較明顯要對癥積極補(bǔ)腎3~6個月

你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好乏力性欲低下影響工作和學(xué)習(xí)甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的。

你應(yīng)該戒掉了，男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好，乏力性欲低下，影響工作和學(xué)習(xí)甚至影響生育。建議不要穿過于緊的內(nèi)褲，不要接觸性刺激的圖片和聲音等，有睡眠需求的時候再上床睡覺，早晨不要念床醒來后即使起床，以免想入非非，但是這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的