腳骨折后有哪些注意事項
2025-01-14 11:04
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腳骨折需要注意什么？想得到怎樣的幫助：上個星期不小心扭傷了腳，但是并沒有立即就醫(yī)，后來情況嚴重了，到醫(yī)院照了x光，發(fā)現(xiàn)有骨折的現(xiàn)象，打了石膏，要修養(yǎng)好長一段時間，請問骨折需要注意些什么問題？。腳骨折了要注意些什么問題？
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腳骨折后需要注意休息與制動、觀察癥狀、合理飲食、預防并發(fā)癥、定期復查等。 1.休息與制動：保證受傷的腳得到充分休息，避免過早負重和活動，以免影響骨折愈合。 2.觀察癥狀：注意觀察腳部的腫脹、疼痛、皮膚顏色和溫度等情況，如有異常及時就醫(yī)。 3.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進骨折愈合。 4.預防并發(fā)癥：長期臥床可能導致壓瘡、下肢深靜脈血栓等，要定時翻身，進行下肢肌肉收縮鍛煉。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查 X 光，了解骨折愈合情況，以便調整治療方案。 6.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于身體恢復。 總之，腳骨折后要嚴格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的細節(jié)，才能促進骨折盡快愈合，恢復正常功能。
2025-01-14 13:55
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