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從小就有低血壓、喉嚨痛且天氣轉(zhuǎn)變就發(fā)燒，可能會(huì)影響身體發(fā)育和生活質(zhì)量。危害包括易疲勞、頭暈、免疫力下降等。改善方法有飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、規(guī)律作息、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提升血壓和免疫力。 3. 預(yù)防感染：注意保暖，避免著涼，勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)。 4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)血壓。 5. 藥物治療：低血壓嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米多君、利他林等藥物。喉嚨痛發(fā)燒若由細(xì)菌感染引起，可用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素。 總之，這些癥狀需要綜合調(diào)理和治療?；颊邞?yīng)重視自身健康，如有不適及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理。