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脖子扭動(dòng)有異響、頭向左側(cè)擺動(dòng)右側(cè)疼、有時(shí)頭暈，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部神經(jīng)受壓、椎動(dòng)脈供血不足、頸部小關(guān)節(jié)紊亂等原因?qū)е隆?1. 頸部肌肉勞損：長時(shí)間低頭或保持不良姿勢，使頸部肌肉緊張疲勞?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，也可外用活血止痛膏。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等。需避免長時(shí)間低頭，適度活動(dòng)頸部，口服頸復(fù)康顆粒等藥物。 3. 頸部神經(jīng)受壓：神經(jīng)受到壓迫產(chǎn)生疼痛和頭暈。可服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 椎動(dòng)脈供血不足：影響腦部供血。注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善供血。 5. 頸部小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)位置異常?？蛇M(jìn)行手法復(fù)位，但需由專業(yè)醫(yī)生操作。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，改變不良習(xí)慣，注意頸部保暖和休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

頸椎骨質(zhì)增生傳統(tǒng)治療方法　　1、口服藥物治療：內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部、胃腸損傷極大?！　?、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變?！　?、理療法：理療法是物理療法的簡稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。

你好，有一點(diǎn)要清楚，這種枕頭都是保健，沒有治療作用壓迫硬膜囊再嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)壓迫脊髓，造成行動(dòng)不便，建議還是去接受治療，針灸效果不錯(cuò)。

看描述你這是像椎動(dòng)脈型的頸椎病，頭暈?zāi)悄憔痛蛴鹈虬?，不僅預(yù)防還可以治療頸椎病

你好，你的情況就是頸椎病建議你到醫(yī)院的骨科檢查一下，這樣就能明確你的病因了，然后做個(gè)理療就會(huì)好的