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腰脖子疼痛多年未愈且晨起僵硬，可能與不良姿勢(shì)、肌肉勞損、脊椎病變、風(fēng)濕免疫疾病、心理因素等有關(guān)。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰低頭或坐姿不正確，會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張和脊椎受力不均。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 2.肌肉勞損：過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)損傷可造成肌肉勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，也可外用扶他林軟膏。 3.脊椎病變：如腰椎間盤突出、頸椎病等。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確，輕度可保守治療，如臥床休息、牽引；嚴(yán)重時(shí)可能要手術(shù)。 4.風(fēng)濕免疫疾?。合駨?qiáng)直性脊柱炎。需完善風(fēng)濕相關(guān)檢查，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。 5.心理因素：長(zhǎng)期疼痛可能導(dǎo)致焦慮、抑郁，加重癥狀。要保持良好心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)。 腰脖子疼痛病因復(fù)雜，治療需綜合考慮。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，并注意日常保健。

控制好血糖，適當(dāng)用抗凝、活血化瘀藥物和營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞藥物。再觀察。

患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬，尤其是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風(fēng)口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好，時(shí)間在一刻鐘左右，可促進(jìn)下肢血液流暢。

您現(xiàn)在的情況還是可以試試用小針刀治療的，對(duì)于您的情況還是有幫助的，祝您早日康復(fù)！

你好，從你的癥狀來(lái)看，初步診斷是強(qiáng)直性脊柱炎，但是不能確診，因?yàn)槟氵€需要化驗(yàn)血液和拍片，結(jié)合這些臨床檢查，我才能知道是否強(qiáng)直性脊柱炎。一旦確診，這個(gè)疾病的治療比較復(fù)雜，第一，每天早上活動(dòng)身體，讓身體從僵硬中變軟，第二，為了控制癥狀，可以口服美洛昔康片，消炎鎮(zhèn)痛，而且必須持續(xù)治療，這個(gè)疾病目前無(wú)法根治。