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14 歲身高 1.47 米體重 75 斤，是否能快速增高需綜合判斷。影響身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。若懷疑侏儒，需進(jìn)一步檢查明確，治療方法也因病因不同而異。 1.遺傳：身高很大程度受遺傳影響，父母身高較高，孩子通常有較高的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，每晚應(yīng)保證 8-10 小時(shí)睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：像跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高，需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。 總之，14 歲孩子身高增長(zhǎng)還有一定空間，要綜合多種因素判斷。若對(duì)身高有疑慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施。

你好，這個(gè)不是侏儒的原因。孩子的骨骼發(fā)育有早有晚，有快有慢，只要身體內(nèi)不缺鈣和其它元素就沒(méi)關(guān)系。建議多吃些牛奶和富含鈣質(zhì)的食物，打籃球真的是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。你可以試試。

您好，想要增高，運(yùn)動(dòng)是最好的辦法。象打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，平時(shí)可以多做此類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。另外，也不能忽視飲食上的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類(lèi)、蛋類(lèi)食物。