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久坐久站后腳部出現(xiàn)水腫，躺下能消腫，可能是下肢靜脈回流不暢、心臟功能異常、營(yíng)養(yǎng)不良、腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因所致。 1. 下肢靜脈回流不暢：長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，下肢肌肉收縮減少，靜脈回流動(dòng)力不足，血液淤積在下肢，導(dǎo)致水腫?？赏ㄟ^抬高下肢、穿彈力襪改善。 2. 心臟功能異常：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱，血液不能有效循環(huán)，易在下肢積聚引起水腫。需進(jìn)行心臟超聲等檢查，治療常使用地高辛、呋塞米、卡托普利等藥物。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙引發(fā)水腫。要保證飲食均衡，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。 4. 腎臟疾?。耗I小球?yàn)V過功能下降，水鈉潴留，常見于腎炎等。需檢查腎功能，治療可能用到氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯、依那普利等。 5. 內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，可出現(xiàn)黏液性水腫。需測(cè)定甲狀腺功能，治療藥物如左甲狀腺素鈉。 出現(xiàn)腳部水腫應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)。

化驗(yàn)一下尿常規(guī)和血腎功能,和做一下心電圖也好.具體檢查一下也好.

您好,依您所描述的水腫特點(diǎn)：腳踝和手部出現(xiàn),白天勞作后明顯,分析原因可能為以下幾種：1,心源性水腫：主要是右心功能減退的表現(xiàn),其特點(diǎn)是最早出現(xiàn)于腳踝,活動(dòng)后明顯,休息后減輕或消失.水腫程度輕者踝部水腫,重者全身水腫.如果您有高血壓,糖尿病,冠心病方面的病史,則該原因的可能性大,應(yīng)做心功能方面的檢查.2,腎源性水腫：腎炎性水腫多是晨起時(shí)顏面部和眼瞼部水腫,但腎病性水腫因組織間隙蛋白含量低,水腫也是從下肢開始.故腎病性水腫不能排除,如果屬于這種,尿液檢查會(huì)有明顯異常如蛋白尿.3,營(yíng)養(yǎng)不良性水腫：水腫發(fā)生前常有較明顯的消瘦,體重減輕等表現(xiàn),可能提示長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良或有慢性消耗性疾病.4,其它：如老年性水腫,特發(fā)性水腫,可能與年齡增加,內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān).根據(jù)您的情況,目前水腫不重,但還是建議您盡早到醫(yī)院做心,腎方面的檢查,包括血壓,血生化,尿常規(guī),心臟彩超.因?yàn)樵?0歲以上的人群中,這些疾病的發(fā)病率還是比較高的,如果能早發(fā)現(xiàn),早治療,對(duì)預(yù)后是很有利的.