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L4-5、L5-S1椎間盤(pán)邊緣局限向后偏左膨出并髓核脫出，左側(cè)硬膜囊、神經(jīng)根受壓等情況較為復(fù)雜，需從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、檢查方法、治療手段、預(yù)防措施等方面進(jìn)行了解。 1.疾病原理：椎間盤(pán)由髓核、纖維環(huán)和軟骨板組成。當(dāng)纖維環(huán)破裂，髓核向外突出，就會(huì)壓迫神經(jīng)根和硬膜囊，引發(fā)癥狀。 2.癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰痛、下肢放射痛、麻木、無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)影響行走和站立。 3.檢查方法：除了橫斷面檢查，還可能包括磁共振成像（MRI）、CT 等，以更清晰地了解病變情況。 4.治療手段：包括保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)。 5.預(yù)防措施：保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰和負(fù)重，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，對(duì)于 L4-5、L5-S1 椎間盤(pán)膨出并髓核脫出，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并注重預(yù)防，以減輕癥狀和避免病情加重。

你好?。貉甸g盤(pán)突出系指由于腰椎間盤(pán)髓核突出壓迫其周?chē)窠?jīng)組織而引起的一系列癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥是骨科常見(jiàn)病之一，約1/5的腰腿痛病人是腰椎間盤(pán)突出造成，很多人認(rèn)為從事重體力活的勞動(dòng)者才會(huì)腰疼。其實(shí)不然，據(jù)多家大醫(yī)院統(tǒng)計(jì)，因腰腿痛就醫(yī)的患者中，青壯年白領(lǐng)占據(jù)非常高的比例，并且有逐年增高的趨勢(shì)。所以，對(duì)腰椎間盤(pán)疾病的正確診療和預(yù)防刻不容緩。青春期后人體各種組織即出現(xiàn)退行性變，其中椎間盤(pán)的變化發(fā)生較早，主要變化是髓核脫水，脫水后椎間盤(pán)失去其正常的彈性和張力，在此基礎(chǔ)上由于較重的外傷或多次反復(fù)的不明顯損傷，造成纖維環(huán)軟弱或破裂，髓核即由該處突出，壓迫神經(jīng)根而產(chǎn)生神經(jīng)根受損傷征象；也可由中央向后突出，壓迫馬尾神經(jīng)，造成大小便障礙。如纖維環(huán)完全破裂，破碎的髓核組織進(jìn)入椎管，可造成廣泛的馬尾神經(jīng)損害。由于下腰部負(fù)重大，活動(dòng)多，故突出多發(fā)生于腰4-5與腰5-骶1間隙。腰椎間盤(pán)如何治療（一）非手術(shù)治療。臥硬板床休息，輔以理療和按摩，?？删徑?。但很難治愈，最好的是用外用貼劑，比較好的是千山活血膏，和磁療的腰椎間盤(pán)貼等。（二）手術(shù)治療。手術(shù)適應(yīng)證為：①非手術(shù)治療無(wú)效或復(fù)發(fā)，癥狀較重影響工作和生活者。②神經(jīng)損傷癥狀明顯、廣泛，甚至繼續(xù)惡化，疑有椎間盤(pán)纖維環(huán)完全破裂髓核碎片突出至椎管者。③中央型腰椎間盤(pán)突出有大小便功能障礙者。④合并明顯的腰椎管狹窄癥者。術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)避免重體力勞動(dòng)。

腰椎間盤(pán)脫出，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過(guò)度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱(chēng)姿勢(shì)性腰痛，而腰椎間盤(pán)脫出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。所以，矯正姿勢(shì)是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問(wèn)題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來(lái)越重。腰椎間盤(pán)脫出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動(dòng)，能有效強(qiáng)制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢(shì)，（有時(shí)間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進(jìn)行倒走鍛煉）。倒走時(shí)能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過(guò)度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。站立的時(shí)候也可以強(qiáng)制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書(shū)，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好。如果感覺(jué)癥狀有減輕，為了便于堅(jiān)持，可以考慮選用鞋底為前高后低的專(zhuān)利負(fù)跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅(jiān)持使用，就等于把強(qiáng)制重心后移的姿勢(shì)矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用，而且是有益無(wú)害。矯正姿勢(shì)必須要矯正重心，專(zhuān)利負(fù)跟鞋是一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法，因?yàn)樾侨说摹暗鼗?，直接影響人體重心位置。高跟鞋會(huì)導(dǎo)致和加重腰痛，就是因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致重心前移，那么前高后低的負(fù)跟鞋，必然強(qiáng)制人體重心后移，矯正姿勢(shì)的康復(fù)作用就很容易理解了。專(zhuān)利負(fù)跟鞋在發(fā)達(dá)的歐美國(guó)家比較常見(jiàn)，被稱(chēng)為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對(duì)此好評(píng)如潮。在國(guó)內(nèi)，有些三甲醫(yī)院可以買(mǎi)到，可以向?qū)＜易稍?xún)。更多可以參考：大眾科技報(bào)《腰椎間盤(pán)突出矯正“地基”很關(guān)鍵》

您好，腰椎間盤(pán)脫出是纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處擠出后,突破后縱韌帶,游離到椎管,壓迫神經(jīng)根脊髓.臀部,大腿后側(cè),小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面的疼痛是坐骨神經(jīng)的表現(xiàn).一般采用保守治療，但經(jīng)過(guò)保守治療后,效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得您到了越來(lái)越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤(pán)突出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專(zhuān)業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)

你好,得了腰椎病一定要注意休息,最好是睡硬板床,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),多吃些含鈣量高的食物!我老爸以前就是腰間盤(pán)突出患者,不過(guò)現(xiàn)在已經(jīng)徹底治愈了,他是用的腰錐康組合這個(gè)產(chǎn)品,效果非常好,見(jiàn)效快還沒(méi)有痛苦!比傳統(tǒng)的治療方法要強(qiáng)的多啊!最主要的就是都過(guò)了半年多了,都沒(méi)再?gòu)?fù)發(fā)過(guò)!4oo-81o-o515