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肩周炎是一種常見的肩部疾病，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。對(duì)于肩部咯咯響被診斷為肩周炎的情況，活動(dòng)方式很關(guān)鍵。應(yīng)綜合考慮肩部癥狀、病情階段、個(gè)人身體狀況等。 1. 癥狀程度：如果肩部疼痛較輕，適當(dāng)活動(dòng)大臂可能有助于改善肩部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。但如果疼痛嚴(yán)重，過(guò)度活動(dòng)可能加重?fù)p傷。 2. 病情階段：在肩周炎早期，適度的肩部搖動(dòng)可以防止粘連。但在炎癥急性發(fā)作期，應(yīng)減少活動(dòng)，以休息為主。 3. 個(gè)人身體狀況：身體基礎(chǔ)較好的，可適當(dāng)增加活動(dòng)量。身體較弱者，活動(dòng)應(yīng)更溫和。 4. 活動(dòng)方式：可選擇緩慢的肩部環(huán)繞運(yùn)動(dòng)、手臂前伸后展等簡(jiǎn)單動(dòng)作，避免劇烈甩動(dòng)。 5. 活動(dòng)頻率：每天活動(dòng) 2-3 次，每次 15-20 分鐘為宜。 總之，對(duì)于肩周炎患者，活動(dòng)大臂需要謹(jǐn)慎，根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理的肩部活動(dòng)，有助于促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，如果晃動(dòng)手臂會(huì)發(fā)出咯咯的響聲，如果沒(méi)有疼痛的無(wú)需進(jìn)行特殊的治療，如果是有梳頭時(shí)或者手后背疼痛考慮肩周炎。如果活動(dòng)不受限且不會(huì)疼痛無(wú)需進(jìn)行治療，如果有活動(dòng)受限或者疼痛，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，然后進(jìn)行活動(dòng)簡(jiǎn)單一點(diǎn)的，就是往哪邊活動(dòng)會(huì)疼痛就往哪邊活動(dòng)，但不可以過(guò)于劇烈以免造成損傷。

您好：您的情況是需要積極治療的肩周炎是肩周常見疾病多由于受涼、長(zhǎng)期伏案工作及過(guò)度運(yùn)動(dòng)等所致癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、不敢抬上臂及上臂發(fā)麻等建議您局部涂抹扶他林乳膏并輔以熱敷、按摩及紅外線照射適當(dāng)運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)期間避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)及受涼等平時(shí)常做頸肩部運(yùn)動(dòng)及頸椎操以改善癥狀避免久坐、長(zhǎng)期上網(wǎng)等希望我的回答帶給您幫助

您好，如果晃動(dòng)手臂會(huì)發(fā)出咯咯的響聲，如果沒(méi)有疼痛的無(wú)需進(jìn)行特殊的治療，如果是有梳頭時(shí)或者手后背疼痛考慮肩周炎。如果活動(dòng)不受限且不會(huì)疼痛無(wú)需進(jìn)行治療，如果有活動(dòng)受限或者疼痛，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷然后進(jìn)行活動(dòng)簡(jiǎn)單一點(diǎn)的，就是往哪邊活動(dòng)會(huì)疼痛就往哪邊活動(dòng)，但不可以過(guò)于劇烈以免造成損傷。