13 歲男孩發(fā)育能否吃參助長高,吃哪種參好
患者年齡:兒子今年13周歲,去年下半年開始變聲,身體各部位開始發(fā)育了。現(xiàn)在身高1.62米,體重120斤。聽老人說發(fā)育的時候要吃點參幫助才能長的更高,想咨詢一下需不需要。如果可以的話吃什么參比較好。平時胃口還可以,就是一運動就滿頭大汗,謝謝醫(yī)生。
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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13 歲男孩處于生長發(fā)育階段,是否能通過吃參來幫助長高不能一概而論。影響孩子身高的因素眾多,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和激素水平等。 1. 遺傳:孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳的影響。如果父母身高較高,孩子通常有更大的長高潛力。 2. 營養(yǎng):均衡的飲食對于身高發(fā)育至關(guān)重要。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌。建議孩子每天保證 8-10 小時的睡眠時間。 4. 運動:適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等都是有助于長高的運動。 5. 激素水平:孩子生長發(fā)育過程中,激素水平的平衡也很關(guān)鍵。如果激素分泌異常,可能影響身高。 孩子的生長發(fā)育是一個綜合的過程,不建議盲目給孩子吃參。如果對孩子的身高有疑慮,可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行全面評估,在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取科學(xué)合理的措施。
2025-02-12 21:44
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述,考慮你小孩正處于青春發(fā)育階段,一般身體會出現(xiàn)明顯發(fā)育現(xiàn)象,如變聲,體毛增多,生殖器發(fā)育明顯等,需要補充營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)滋補性中藥有助于發(fā)育。建議你可適當(dāng)進行補充營養(yǎng),一般考慮紅參比較合適,希望我的回答對你有幫助。
2015-12-18 04:46
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般不用的,順其自然比較好些。平時營養(yǎng)跟上就行,雞蛋、肉類,可以適當(dāng)服用鈣片、微量元素等
2015-12-17 22:50
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,孩子生長發(fā)育快,營養(yǎng)需求的大么,能量消耗大,應(yīng)注意及時的補充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),注意多喝水,多喝牛奶,多食用些:禽蛋、禽肉、瘦豬肉、大豆及豆制品、新鮮的瓜果蔬菜等營養(yǎng)價值豐富的食物。
2015-12-17 22:00
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):這個是沒有必要去特殊關(guān)注地在日常生活中注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食,就可以了,這樣就可以滿足日常生活中的身體對營養(yǎng)成分的需求另外想要正常的生長發(fā)育的話一定也要進行一些體育鍛煉的。
2015-12-17 21:55
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