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經(jīng)常用電腦后出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊，可能是用眼疲勞、干眼癥、眼部炎癥、維生素 A 缺乏、近視加重等原因造成的。 1. 用眼疲勞：長時間注視電腦屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，導(dǎo)致眼睛干澀和視物模糊。應(yīng)定時休息，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘，遠望或閉目養(yǎng)神。 2. 干眼癥：淚液分泌量不足或淚液蒸發(fā)過快，可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解癥狀。 3. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，除了干澀和視物模糊，還可能有眼睛發(fā)紅、疼痛等表現(xiàn)。需根據(jù)炎癥類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 4. 維生素 A 缺乏：會影響視網(wǎng)膜功能，導(dǎo)致眼睛不適?？赏ㄟ^飲食補充，多吃胡蘿卜、南瓜、動物肝臟等富含維生素 A 的食物。 5. 近視加重：近視度數(shù)增加可能導(dǎo)致視物模糊。應(yīng)及時驗光配鏡，矯正視力。 總之，如果眼睛干澀、視物模糊的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，進行針對性治療。同時，日常要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。

你好，長期從事電腦工作，應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內(nèi)垃圾，預(yù)防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。為減少眼部的干燥，可以適當在眼部點用角膜營養(yǎng)液。如：貝復(fù)舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放松眼的調(diào)節(jié)，減少視疲勞的作用。

您好，眼睛干澀表現(xiàn)，要注意結(jié)膜炎等原因造成的可能，按中醫(yī)的說法就屬于肝腎不足證的范疇?？梢允褂谜渲槊髂康窝垡狐c眼治療，口服杞菊地黃丸來進行治療，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治療效果不好，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的眼科進行診治，

你好，患有眼睛干澀，平時就要注意用眼習(xí)慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，是視力疲勞所導(dǎo)致的這種情況下一個上要注意及時休息眼睛，隔一定的時間，要遠眺十分鐘，再一個可以用緩解眼睛疲勞的滴眼液，如珍視明滴眼液來進行緩解。同時還可以補充適量的魚肝油，也是有幫助的。