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經(jīng)常全身無力疲勞但飲食正常是何因

慢性疲勞綜合征

經(jīng)常感覺全身無力,疲勞。能吃能喝

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    經(jīng)常感覺全身無力、疲勞但能吃能喝,可能是由于睡眠不足、缺乏運動、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征等原因?qū)е隆?1. 睡眠不足:長時間睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短,會使身體和大腦得不到充分休息,從而出現(xiàn)全身無力、疲勞的癥狀。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天 7 - 9 小時的充足睡眠。 2. 缺乏運動:長期缺乏鍛煉,身體機能下降,肌肉力量減弱,容易感到無力和疲勞。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 3. 貧血:體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白不足,無法為身體各組織器官提供足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),會引起疲勞和無力??赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、甲鈷胺片。 4. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,導(dǎo)致代謝率降低,身體能量產(chǎn)生不足。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 慢性疲勞綜合征:病因尚不明確,可能與免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等功能紊亂有關(guān)。目前主要通過調(diào)整生活方式、心理治療等緩解癥狀。 如果經(jīng)常出現(xiàn)全身無力、疲勞的癥狀,且通過調(diào)整生活方式無法改善,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-02-12 02:06
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好,有貧血嗎?建議查個血常規(guī)和做個心電圖檢查,進一步檢查一下。提問者對于答案的評價:ask1WLAV:有貧血,謝謝

    2015-12-19 00:43
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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