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產(chǎn)后三個月出現(xiàn)膝蓋痛、腳跟痛、小腿無力、手指痛彎曲疼痛，可能與產(chǎn)后激素變化、鈣質(zhì)流失、勞累、著涼、關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。 1.產(chǎn)后激素變化：女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平會發(fā)生較大變化，這可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶松弛，從而引起關(guān)節(jié)疼痛。 2.鈣質(zhì)流失：哺乳期對鈣的需求增加，若攝入不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。 3.勞累：照顧寶寶時頻繁彎腰、站立、走動，身體過度勞累，關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重。 4.著涼：產(chǎn)后身體虛弱，若保暖不當(dāng)，風(fēng)寒濕邪侵入，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。 5.關(guān)節(jié)炎：雖然抽血檢查排除風(fēng)濕，但不排除其他類型關(guān)節(jié)炎的可能。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀，產(chǎn)婦不必過于焦慮。應(yīng)注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

這個是提示有可能是因?yàn)槿扁}，如果是沒有產(chǎn)后風(fēng)濕等情況的話，是可以及時補(bǔ)鈣的建議是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下是不是缺鈣，注意及時補(bǔ)充的

你好朋友，這個不排除是缺鈣，確診鍛煉造成的情況，注意平時多活動，適當(dāng)增加營養(yǎng)，注意保暖，補(bǔ)補(bǔ)鈣，配合維生素D治療一段時間觀察看看

你好，根據(jù)你描述的情況一般考慮是關(guān)節(jié)炎引起的，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物配合活血化瘀藥物治療，局部熱敷，烤電治療，建議你多休息，調(diào)節(jié)心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，保證睡眠充足，注意防寒保暖，密切觀察。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現(xiàn)，脾主肌肉四肢，在脾氣虛的情況下，四肢肌肉失養(yǎng)，就會造成身困無力，關(guān)節(jié)酸疼的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后可以服用一段時間人參健脾丸。