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腳跟皮膚干燥起皮可能是皮膚缺水、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、魚鱗病等原因引起的?？梢酝ㄟ^日常護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療等方法改善。 1. 皮膚缺水：腳跟部位皮脂腺分布較少，容易缺水。應(yīng)每天用溫水泡腳，泡完后及時(shí)涂抹保濕霜，如凡士林、維生素 E 乳等。 2. 缺乏維生素：維生素 A、B 族等缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥。可適當(dāng)多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、谷物等。 3. 真菌感染：如足癬，會引起腳跟皮膚起皮?？赏庥每拐婢幬?，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 濕疹：與過敏、遺傳等有關(guān)。需避免接觸過敏原，外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 5. 魚鱗病：這是一種遺傳性皮膚病。可外用尿素霜、乳酸軟膏等緩解癥狀。 腳跟皮膚干燥起皮需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

建議用專用的磨腳挫.注意平時(shí)的腳部護(hù)理,每晚用腳部潤膚霜,定期左腳部磨砂和滋潤,磨完腳皮后涂好潤膚霜,套上襪子.用不了多久就會有很好的腳部皮膚的.如果實(shí)在很干,為了快速,可以選用專用的腳部防皸裂膏,在藥店和屈臣氏都有賣.皸裂有生理與病理因素,必須配合治療才能改善.如果是疾病引起的應(yīng)先把病治好才能徹底改善,若是疾病已治愈仍未見皸裂改善,可能是因穿著鞋子不適當(dāng),應(yīng)該換掉.每天用熱水浸泡皸裂部位一次,可以加快血液循環(huán)和傷口的愈合,但泡完后一定要結(jié)合外用藥治療,涂抹含油脂成分高的護(hù)膚品,然后用塑料袋把腳包住讓水分留住,這有利于藥物吸收和傷口的恢復(fù).皸裂出血者要涂含抗生素的油膏預(yù)防感染,同時(shí)還可形成?;つだ幢;ど絲?,封住角質(zhì)層讓疼痛減少.要想腳跟不皸裂,腳部的保養(yǎng)要持之以恒,每天用用溫水浸泡雙足20分鐘,使皮膚角質(zhì)軟化,擦干后用磨石將干裂處的角質(zhì)輕輕去除,趁腳跟濕潤時(shí)涂抹凡士林,套上塑料袋,穿上襪子停留6～8小時(shí),脫掉塑料袋及襪子并清洗雙腳再涂上一層凡士林即可.不要任意修剪,撕去皸裂的外皮以免形成傷口,也不要穿太緊的鞋或過度走路,以免摩擦腳跟使得角質(zhì)層更厚.祝您早日健康,

是不是因?yàn)楝F(xiàn)在換季呢?因?yàn)閾Q季的時(shí)候皮膚一時(shí)適應(yīng)不過來,容易過敏,所以有時(shí)候會癢,而且到了冬季氣候比較干燥的話,皮膚容易缺水,你換護(hù)膚品的時(shí)候要注意買滋養(yǎng)一點(diǎn)的產(chǎn)品,za的訫漾保濕系列不錯(cuò),很溫和,你可以試試看!我建議你在換季的時(shí)候不妨多吃一些水果,里面很多維生素的,可以起到補(bǔ)充水分和護(hù)膚的作用,我還有一個(gè)小竅門：用橘子皮,泡熱水,最好是開水,泡出香味來,水的溫度腳也差不多可以接受就好!多燙幾回,不僅治療還可以起到護(hù)膚的作用!

很多人很多人由于膚質(zhì)的問題會出現(xiàn)這種現(xiàn)象有時(shí)裂了口子會很疼痛你可以買點(diǎn)凡士林擦一下就可以了另外晚上可以用熱水泡泡腳但是別長時(shí)間在水里泡著尤其是在涼水中祝你健康

根據(jù)你的描述，主要是腳跟部出現(xiàn)的干燥起皮的問題。從你的描述看主要是考慮為足部的皸裂性濕疹或者單純皸裂的問題，或者角化性濕疹，建議最好是能夠到皮膚科確診之后再治療。也可以使用兩者均可兼顧的藥物如派瑞松+尿素軟膏或者復(fù)方氟美松+尿素軟膏即可。