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腰椎間盤膨出和突出是常見的腰椎疾病，兩者在椎間盤退變程度、癥狀表現(xiàn)、對(duì)神經(jīng)的影響、治療方法和預(yù)后等方面存在差異。在生活中，需要注意多方面來(lái)緩解癥狀和預(yù)防病情加重。 1.椎間盤退變程度：膨出時(shí)纖維環(huán)完整，髓核輕度移位；突出時(shí)纖維環(huán)破裂，髓核突出程度更重。 2.癥狀表現(xiàn)：膨出癥狀相對(duì)較輕，多為腰部酸痛；突出可能引起下肢放射性疼痛、麻木。 3.對(duì)神經(jīng)的影響：膨出對(duì)神經(jīng)壓迫較輕；突出常導(dǎo)致神經(jīng)受壓明顯。 4.治療方法：膨出多采用保守治療，如臥床休息、物理治療；突出嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 5.預(yù)后：膨出預(yù)后較好，恢復(fù)較快；突出恢復(fù)相對(duì)較慢，易復(fù)發(fā)。 6.生活注意事項(xiàng)：避免久坐久站，保持正確坐姿；加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛；注意腰部保暖，避免受寒；控制體重，減輕腰部負(fù)擔(dān)；選擇合適的床墊，不宜過(guò)軟或過(guò)硬。 總之，腰椎間盤膨出和突出雖然有所不同，但通過(guò)合理的治療和生活注意，都能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的早期表現(xiàn)，膨出如果不重視，繼續(xù)發(fā)展可能導(dǎo)致纖維環(huán)破裂突出。腰椎間盤無(wú)論膨出還是突出需引起重視，平時(shí)睡硬板床，勿彎腰負(fù)重。

腰椎間盤突出是纖維環(huán)破壞,髓核突出。腰椎間盤膨出是椎間盤向周圍膨隆,都是椎間盤的病變,只是程度不同,腰椎間盤突出建議“太白消融酊”外敷治療,直接作用在患病部位,解除神經(jīng)受壓引起疼痛，具有迅速穩(wěn)定、持久不反彈,對(duì)肝腎無(wú)毒副作用,太白消融酊可以消散疼痛，調(diào)節(jié)脊柱平衡,促進(jìn)椎間盤復(fù)位,改善局部微循環(huán),還可以壯腰健腎,防止復(fù)發(fā),從根本上治療腰椎間盤突出癥.注意不要過(guò)度勞累,不要彎腰用力.可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)防止復(fù)發(fā).

椎間盤膨出是人正常衰老的生理表現(xiàn)。在年齡超過(guò)22歲以后，腰椎及椎間盤逐漸開始退變，大約40以后，人群腰椎間盤膨出發(fā)生率在80%以上。因而，腰椎間盤膨出不能算是疾病，除非合并有發(fā)育性椎管狹窄者會(huì)表現(xiàn)出腰椎間盤突出癥狀。而椎間盤突出則是病理的，大多是腰椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致腰疼或/和腿痛，但如果不表現(xiàn)這些癥狀，即使有腰椎間盤突出，也不能稱為腰椎間盤突出癥。另外，還有一種影像學(xué)中沒有明顯腰椎間盤突出但有腰腿痛癥狀者，稱為盤源性腰腿痛，是因?yàn)槔w維環(huán)破裂，導(dǎo)致髓核內(nèi)的炎性介質(zhì)釋放，刺激神經(jīng)根出現(xiàn)腰腿痛。