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鼠標手又稱腕管綜合征，多因腕部長期過度使用、局部創(chuàng)傷、內分泌變化、遺傳因素、腕管內腫物等引起。治療方法包括保守治療和手術治療，預防主要在于減少腕部勞損。 1.病因： 長期過度使用：如長時間使用鼠標、鍵盤等，導致腕部肌肉和神經受壓。 局部創(chuàng)傷：腕部受傷，如骨折、扭傷等，可能影響腕管結構。 內分泌變化：如懷孕、更年期等激素水平改變，可能導致組織水腫。 遺傳因素：有些人可能因遺傳易感性而更易患鼠標手。 腕管內腫物：如腱鞘囊腫等，可擠占腕管空間。 2.治療： 保守治療：包括休息、佩戴支具、物理治療（如熱敷、超聲波）、口服藥物（如甲鈷胺、維生素 B1、布洛芬）等。 手術治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效者，可行腕管切開減壓術。 3.預防： 注意工作姿勢：保持手腕自然伸直，避免過度彎曲或伸展。 定時休息：每隔一段時間活動手腕和手指。 加強鍛煉：進行手部和腕部的伸展運動。 總之，對于鼠標手，早期發(fā)現(xiàn)并采取恰當?shù)闹委熀皖A防措施非常重要。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

鼠標手怎么治 ，如果是手部這種癥狀，與懷孕關系不大，只有長時間用鼠標有關系，建議您從現(xiàn)在開始，每天用鼠標的時間都小于4小時，上午兩，下午兩，并且中間還要活動和休息。為了緩解現(xiàn)在的癥狀，您可以口服布洛芬治療，并且每天晚上睡前對手部進行熱敷治療。三天可以緩解。