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28 歲身高 170 體重輕吃不胖是脾胃問題嗎

我今年28歲身高170體重一直在90多斤100斤左右怎么吃都胖吃的好像沒吸收是不脾胃有毛病

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    28 歲身高 170 但體重輕,怎么吃都不胖,可能是脾胃問題,也可能與遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)、運動量、基礎(chǔ)代謝率及疾病等有關(guān)。 1. 遺傳因素:有些人天生體質(zhì)消瘦,家族中多有體型偏瘦的成員。這是由于遺傳基因決定了身體的代謝特點和脂肪分布。 2. 飲食結(jié)構(gòu):如果飲食中缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等重要的營養(yǎng)成分,或者食物過于單一,也會影響體重增長。 3. 運動量:過度的運動或體力勞動,消耗的能量大于攝入的能量,導致體重難以增加。 4. 基礎(chǔ)代謝率:個體基礎(chǔ)代謝率較高,身體消耗能量快,即使攝入較多食物,也不易儲存為脂肪和增加體重。 5. 疾病:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病、慢性胃腸道疾病等,會影響營養(yǎng)的吸收和利用,導致體重過輕。 總之,體重過輕的原因較為復雜。如果長期體重過輕且伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應的治療措施。同時,要保持均衡的飲食和適量的運動,促進身體健康。

    2025-02-13 19:06
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    主要考慮為吸收功能不好,建議最好去內(nèi)科檢查一下,是可以采取中藥調(diào)理的,平時多吃有營養(yǎng)的食物。

    2015-12-19 12:48
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