21 歲男,父母妹妹較矮,自己 148,還能長高嗎?就醫(yī)咋辦?
你好,我今年已經(jīng)21歲了,男。我父親身高160,母親身高158,妹妹身高150.而我才148,我和同齡人相比差遠了,我能否再長高?如果現(xiàn)在就醫(yī)應該怎么做?
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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21 歲男性身高較矮,是否還能長高取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、生長激素水平、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量和運動情況等。 1.骨骺線:骨骺線未閉合則有長高可能,閉合后長高空間較小??赏ㄟ^ X 線檢查判斷。 2.生長激素:生長激素缺乏會影響長高,需抽血檢測。若缺乏,可補充重組人生長激素。 3.營養(yǎng):均衡飲食,保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入,如多吃魚肉、牛奶、新鮮蔬果。 4.睡眠:充足睡眠利于生長激素分泌,每天應保證 7 - 9 小時。 5.運動:適量運動如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長。 6.其他:還要注意避免不良姿勢,保持脊柱健康。 總之,21 歲身高較矮仍有一定機會改善,建議及時就醫(yī),明確原因,采取針對性措施。
2025-02-14 07:00
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好:男孩到20基本就不長了,20-23歲生長的高度一般人不會超過3cm,去醫(yī)院拍個手腕X光片吧,醫(yī)生會告訴你你的骨骺線有沒有愈合,愈合了就沒什么希望了。
2015-12-19 19:43
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這種情況即使再長也很有限的。
2015-12-19 10:55
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議你看看骨科,看看是否還有繼續(xù)生長的可能。
2015-12-19 09:28
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這種情況是可能再長高一些的,可以多做一些運動,加強營養(yǎng)。
2015-12-19 08:28
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