-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
四肢無力、全身酸軟、精神差、瞌睡多、抵抗力差可能由多種因素導致，如營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足、疾病影響、心理因素等。 1. 營養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會影響身體的正常功能。應保證飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。 2. 缺乏運動：長期不運動，身體機能下降。適量增加運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強體質(zhì)。 3. 睡眠不足：睡眠時長和質(zhì)量不佳，會使身體和大腦得不到充分休息。養(yǎng)成良好的睡眠習慣，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4. 疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等也可能引發(fā)這些癥狀。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。例如貧血可補充鐵劑、維生素 B12 等；甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 5. 心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致身體出現(xiàn)上述癥狀。要學會調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)四肢無力等癥狀時，不要忽視，應綜合考慮生活習慣、身體狀況等因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應的治療措施。
2025-02-12 21:11
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
你好，根據(jù)你說的情況，考慮是有心神不安或者運動量少、睡眠不足等影響因素的可能的。你好，對于這種情況，你是可以每天適當?shù)倪\動的，同時是可以堅持使用黃芪泡水喝來補氣的，以及飲食上補充肉奶蛋食物的，一般是不必特殊的藥物治療的，愿早日康復。
2015-12-19 22:48
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好，您這情況考慮是神經(jīng)衰弱導致的，這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。
2015-12-19 19:19
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，你的這個情況，從中醫(yī)上來分析，應該是心脾氣虛的表現(xiàn)。脾氣不足，不能正常運化，水谷精微代謝障礙，無以濡養(yǎng)全身，故見四肢無力、全身酸軟；心氣虧虛，不能固攝心神，故見睡眠不好、精神差。你的這個情況，可以服用一些補益心脾的中成藥來調(diào)理，比如歸脾丸，就應該有比較好的效果。同時，可以結合自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取足三里、三陰交、內(nèi)關、氣海等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。祝你健康快樂！
2015-12-19 15:47
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好.考慮是神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。意見建議:.一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的。或者是維生素B1和谷維素治療.另外要注意不要吃刺激大腦的藥物，注意休息。
2015-12-19 05:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
