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頸椎退行性變伴椎間盤膨出和鈣化是常見的頸椎疾病，可能由年齡增長、不良姿勢(shì)、頸部外傷、頸椎勞損、遺傳因素等引起。癥狀表現(xiàn)多樣，治療方法也有多種。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，頸椎間盤水分減少，彈性降低，容易發(fā)生退變。 2.不良姿勢(shì)：長期低頭看手機(jī)、電腦，坐姿不正確等，會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。 3.頸部外傷：如頸部受到撞擊，可能損傷頸椎結(jié)構(gòu)。 4.頸椎勞損：長期從事重體力勞動(dòng)或過度使用頸部肌肉。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，頸椎結(jié)構(gòu)相對(duì)脆弱，易出現(xiàn)病變。 總之，對(duì)于頸椎退行性變伴椎間盤膨出和鈣化，應(yīng)重視預(yù)防，保持良好的生活習(xí)慣。一旦出現(xiàn)癥狀，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。常用藥物有頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。同時(shí)，要遵醫(yī)囑用藥。

建議注意休息，不要長期低頭，睡覺避免高枕，局部物理治療，應(yīng)用頸舒顆粒等