摔跤后手腕疼,求緩解方法
前兩天摔了一交?,F(xiàn)在手腕特別疼。請問有什么偏方。疼手腕長時間疲勞運(yùn)動有害嗎前兩天摔了一交?,F(xiàn)在手腕特別疼。請問有什么偏方。疼手腕長時間疲勞運(yùn)動有害嗎
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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摔跤后手腕疼可能是軟組織損傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、韌帶拉傷、腱鞘炎等原因引起的。需要通過休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等方法緩解。 1.軟組織損傷:摔跤時手腕受到外力沖擊,導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損,會引起疼痛。應(yīng)減少手腕活動,受傷 72 小時內(nèi)冷敷,72 小時后熱敷。 2.骨折:如果外力較大,可能導(dǎo)致手腕骨折,疼痛較為劇烈,還可能伴有腫脹、畸形。需要及時就醫(yī),進(jìn)行復(fù)位固定。 3.關(guān)節(jié)脫位:會造成手腕關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常,疼痛明顯。需由醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位。 4.韌帶拉傷:韌帶受到過度牽拉而損傷,引起疼痛。要注意休息,避免進(jìn)一步損傷。 5.腱鞘炎:長期的手腕活動或受傷后未完全恢復(fù),可能引發(fā)腱鞘炎,出現(xiàn)疼痛和活動受限??赏ㄟ^局部理療、按摩等緩解。 總之,摔跤后手腕疼應(yīng)引起重視,避免過度活動加重?fù)p傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷后進(jìn)行針對性治療。
2025-02-13 12:16
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這個摔傷后手腕處疼痛的,這個情況,一般是腕關(guān)節(jié)處的挫傷或者是腕關(guān)節(jié)處的骨折導(dǎo)致的。這個如果是沒有骨折的,一般是屬于關(guān)節(jié)處的關(guān)節(jié)囊損傷導(dǎo)致的,這個是可以外用活絡(luò)油外擦并按摩治療的,口服些舒筋膠囊等。
2015-12-20 03:11
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
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你好,你說的情況是韌帶或者肌肉損傷的原因造成的,不需要擔(dān)心的,建議口服一些獨(dú)一味膠囊,局部涂抹一些正紅花油按摩,注意飲食的營養(yǎng)均衡的,注意休息與生活要有規(guī)律。
2015-12-20 02:47
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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