常年手腳冰冷出冷汗易累嗜睡如何改善
主要癥狀:幾乎一年四季手腳冰冷,而且經(jīng)常全身出冷汗(包括手腳,不分寒暑),特別是緊張的時候.很容易累,嗜睡,老是覺得吸進來的氧氣不夠用,喜熱飲食.希望能幫我改變此狀況,感激不盡!發(fā)病時間:起碼有三年化驗檢查結(jié)果:
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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常年手腳冰冷、出冷汗、易累、嗜睡、喜熱飲食且感覺缺氧,可能與氣血不足、陽虛、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、缺乏鍛煉等有關。 1. 氣血不足:氣血不足時,血液循環(huán)不暢,難以到達四肢末端,導致手腳冰冷??赏ㄟ^食用紅棗、桂圓等補氣血的食物,或服用八珍丸、歸脾丸等藥物調(diào)理。 2. 陽虛:陽氣虛弱,不能溫煦肢體,就會出現(xiàn)手腳涼、喜熱飲食等。可服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能影響代謝,導致上述癥狀。需就醫(yī)檢查,明確診斷后對癥治療。 4. 植物神經(jīng)紊亂:長期精神緊張、壓力大可能引發(fā),導致身體調(diào)節(jié)功能異常。要注意休息,放松心情,必要時服用谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 5. 缺乏鍛煉:運動量少,血液循環(huán)和新陳代謝緩慢。應增加運動,如慢跑、瑜伽等。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視,調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-02-13 05:47
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮是陰虛火旺,可以看看中醫(yī),服用知柏地黃丸調(diào)理
2015-12-21 03:38
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