經(jīng)常犯困易疲勞哈欠連天是嗜睡癥嗎?
感覺(jué)自己象得了嗜睡癥,很容易犯困,大腦非常容易疲勞,每天一天到晚都是哈欠連天
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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經(jīng)常犯困、大腦易疲勞、哈欠連天可能是嗜睡癥,也可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、腦供血不足、抑郁癥等原因引起。 1. 睡眠不足:長(zhǎng)期熬夜、睡眠環(huán)境差等導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳,身體和大腦得不到充分休息,易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息,改善睡眠環(huán)境。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣運(yùn)輸能力下降,器官缺氧,使人感到疲勞困倦。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 3. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢,身體機(jī)能下降??煞米蠹谞钕偎剽c片等藥物治療。 4. 腦供血不足:腦血管狹窄、血液黏稠等影響腦部供血,導(dǎo)致大腦缺氧。要治療原發(fā)病,如降脂、改善循環(huán)。 5. 抑郁癥:情緒低落,對(duì)事物缺乏興趣,身體也會(huì)出現(xiàn)疲勞、嗜睡等癥狀。需進(jìn)行心理治療和藥物治療,如舍曲林等。 經(jīng)常出現(xiàn)犯困、易疲勞、哈欠連天的情況,應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
2025-02-13 13:17
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,貧血常見(jiàn)的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫(yī)師的詳細(xì)檢查后,在用藥治療。飲食要規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)要全面,避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素C片,多吃含鐵的食物,如魚(yú)、肉、肝、禽等。祝身體健康,以上供參考這個(gè)要積極進(jìn)行檢查確定情況以上要考慮是否有因?yàn)槟I虛的原因?qū)е碌摹Re極進(jìn)行中藥調(diào)理是可以好的。
2015-12-20 22:49
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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像你這種情況常見(jiàn)于肝腎陰精虧損導(dǎo)致五臟出現(xiàn)問(wèn)題,導(dǎo)致氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不到你的大腦導(dǎo)致下丘腦分泌素過(guò)度減少,形成嗜睡第一生活要規(guī)律,避免激動(dòng)勞累第二禁忌避免吃辛辣油膩刺激性食物禁喝酒第三多吃比如蔬菜、水果核桃的食物
2015-12-20 18:24
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:根據(jù)您所提供的病情資料,您有可能是水濕困脾,脾失健運(yùn),三焦運(yùn)行不暢,上犯清竅,故頭沉頭痛。與情志,勞累,工作壓力等有關(guān)。建議保持充足的睡眠(每天最少睡7-8個(gè)小時(shí)),調(diào)整心情,可服用腦粒清丸,暈痛定膠囊,維生素B1等治療?;蚍弥兴帨珓┸吖鹦g(shù)甘湯(茯苓,桂枝,白術(shù),甘草,澤瀉,天麻等)溫化水濕。最好找中醫(yī)科專(zhuān)家據(jù)舌苔脈象辨證給予中藥湯劑治療??刹檠R?guī),電解質(zhì)等(低鉀可引起無(wú)力嗜睡等癥狀)。
2015-12-20 09:05
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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要有積極的生活態(tài)度,每天給自己制定好生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真努力完成等。你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,治療的話(huà)可以試試參苓白術(shù)散和人參健脾丸從側(cè)面也可以反應(yīng)你平時(shí)胃腸道功能不太好,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。
2015-12-20 08:18
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過(guò)度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過(guò)多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變,表現(xiàn)為近事記憶減退,思維能力下降,學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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