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高血壓高血糖患者可以吃雪蓮果，同時(shí)要注意生活方式的調(diào)節(jié)，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食：控制鈉鹽和油脂攝入，多吃蔬菜水果。
2.運(yùn)動(dòng)：規(guī)律堅(jiān)持，有助于改善代謝。
3.戒煙：嚴(yán)格戒煙，減少不良影響。
4.限酒：控制飲酒量，避免過量。
5.監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，了解病情變化。
總之，高血壓高血糖患者在飲食和生活方式上要多注意，以控制病情。

有了妊娠紋要每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。孚潤(rùn)的紋霜使用一個(gè)月左右可以消除妊娠紋，要經(jīng)常用冷熱水交替清洗皮膚，以冷熱交替浴促進(jìn)血液循環(huán)。

妊娠紋是皮膚彈力纖維斷裂現(xiàn)象，因妊娠中晚期腹壓的不斷加大，可以導(dǎo)致彈力纖維斷裂而導(dǎo)致疤痕形成，其明顯程度與后期修復(fù)有一定的個(gè)體差異。輕癥可以外用多磺酸粘多糖乳膏以促進(jìn)疤痕組織的修復(fù)，如效果不佳，可以接受激光治療。

家庭精油按摩去妊娠紋法：1：往沐浴露中加3滴精油，清洗全身，并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。2：用自制精油去角質(zhì)磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘后，清洗干凈。可以用孚潤(rùn)紋霜來淡化，多喝水多休息是很重要的。平時(shí)飲食盡量以清淡為主，不要攝入過多的肉類。