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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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易疲勞易瞌睡可能由多種因素引起，如睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等。 1.睡眠不足：長期熬夜、作息不規(guī)律會影響身體的恢復和機能，導致疲勞和瞌睡。應調(diào)整作息，保證每天 7 - 9 小時的充足睡眠。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，身體各器官缺氧，容易出現(xiàn)疲勞和瞌睡。可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物改善。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會使人感到乏力、困倦。常用左甲狀腺素鈉片治療。 4.慢性疲勞綜合征：原因不明，癥狀持續(xù)存在，嚴重影響生活。治療以綜合調(diào)理為主，包括適當運動、心理調(diào)節(jié)等。 5.抑郁癥：情緒低落，對事物缺乏興趣，也會有疲勞和瞌睡的表現(xiàn)。一般使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物，并結(jié)合心理治療。 易疲勞易瞌睡可能是身體發(fā)出的健康警示信號，如果這種情況持續(xù)時間較長或嚴重影響生活，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-13 20:45
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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甲半月的特征可反映出人體的寒熱屬性.如果人的甲半月較少,光澤度差,說明此人屬寒性體質(zhì),在生活中常有畏寒怕冷,精神不佳,消化不良,面色蒼白等情況.此類人群在生活中可適當?shù)囟喑砸恍┭蛉?當歸,姜,香菜等食物,可在醫(yī)生的指導下服用活血通脈湯,金匱腎氣丸等方劑,以起到溫經(jīng)散寒,活血通脈的作用.也有的人十指都有甲半月,并且較長,說明人體內(nèi)陽氣較盛,屬熱性體質(zhì).熱性體質(zhì)的人在生活中易出現(xiàn)上火,煩躁,口干,便秘等不適,可多吃苦瓜,芹菜等,或服用涼血四物湯等具有清熱涼血作用的湯劑.另外,還有一部分人的甲半月模糊不清,似有似無,此類人群易出現(xiàn)情緒不寧,腹脹脘悶等,多為寒熱交錯或陰陽失調(diào)型.此類人可在醫(yī)生的指導下服用小柴胡湯,二仙湯等.
2015-12-21 13:15
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)中醫(yī)手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當鍛煉山藥薏仁粥,吃一個月,保管好山藥去中藥店買,磨成粉,薏米去市場買,最好也磨成粉,一比一的量,吃多少煮多少健脾胃,活血氣,強身健體指甲上的白月牙太大或太小都說明健康有問題我估計你身體不大好,體寒吧?例假多少有點問題吧吃吃看吧,你會感謝我的
2015-12-21 09:10
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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上述情況多是由于存在微量元素缺乏引起的，可以去醫(yī)院的外科做采血檢查根據(jù)結(jié)果治療
2015-12-21 05:14
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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請分享您的就醫(yī)經(jīng)驗，幫助和您一樣正飽受此病折磨的患友，共同對抗疾病帶來的挑戰(zhàn)！
2015-12-21 02:18
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
