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夏季厭食癥是常見現(xiàn)象，可能由氣溫、心理、消化功能、飲食結構、運動量等因素引起。應通過調整飲食、改善環(huán)境、適當運動等來緩解。 1.氣溫：高溫會影響食欲。可通過室內(nèi)降溫，如使用空調、電扇等，創(chuàng)造舒適的就餐環(huán)境。 2.心理：壓力、焦慮等不良情緒可能導致厭食。要保持良好心態(tài)，通過冥想、聽音樂等方式放松。 3.消化功能：夏季消化液分泌減少?？墒秤蒙介㈥惼さ却龠M消化，或服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等藥物。 4.飲食結構：飲食單一易厭食。應豐富食物種類，多吃新鮮蔬果，適量攝入蛋白質。 5.運動量：缺乏運動影響胃腸蠕動。每天進行適量運動，如散步、游泳等。 總之，夏季厭食癥需要綜合調理，若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。同時，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，預防厭食癥的發(fā)生。

得了夏季厭食癥在做食物方面烹調時注意以蒸、煮為主減少煎和炸并少放食鹽、油脂以減少誘發(fā)心腦血管疾病的幾率再有夏季人體對糖分和熱量需求較大糧食進入人體后可轉化為葡萄糖是人體糖分的主要來源因此一定要保證糧食的攝入并注意粗、細糧搭配還要補充維生素還有就是在飯前喝一杯水也是可以預防厭食癥的這不僅能促進胃蠕動還可以增進人的食欲蔬菜和水果也是必備

厭食癥的診治必須視患者的病情而定,病情嚴重的話,甚至必須入院接受心理醫(yī)生,專科醫(yī)生及營養(yǎng)師的觀察及診治,再配合行為治療,使到病人的體重漸漸回升

你好，得了夏季厭食癥，在做食物方面烹調時注意以蒸、煮為主，減少煎和炸，并少放食鹽、油脂，以減少誘發(fā)心腦血管疾病的幾率。再有夏季人體對糖分和熱量需求較大，糧食進入人體后可轉化為葡萄糖，是人體糖分的主要來源，因此一定要保證糧食的攝入，并注意粗、細糧搭配。還要補充維生素，還有就是在飯前喝一杯水也是可以預防厭食癥的，這不僅能促進胃蠕動，還可以增進人的食欲，蔬菜和水果也是必備。