稍運動就四肢無力酸且視物恍惚是何因？
這幾天只要稍微的運動就會覺得四肢無力很酸，眼睛看東西也不像以前那么清晰，感覺有一些恍惚。經(jīng)常覺得想這幾天只要稍微的運動就會覺得四肢無力很酸，眼睛看東西也不像以前那么清晰，感覺有一些恍惚。經(jīng)常覺得想躺著，醫(yī)生我這是怎么了？
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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稍運動就四肢無力發(fā)酸、視物恍惚且總想躺著，可能是由貧血、低血糖、低血壓、頸椎病、過度疲勞等因素引起。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起乏力、頭暈、視物不清?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺片、葉酸片等。 2.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。平時要規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果。 3.低血壓：血壓偏低影響血液循環(huán)。適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管?？赏ㄟ^按摩、牽引等物理治療，嚴重時需手術(shù)。 5.過度疲勞：身體和精神長期處于緊張狀態(tài)。保證充足睡眠，合理安排休息。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。
2025-02-16 20:45
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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您好！根據(jù)您所說的情況，以前有類似的情況嗎，血壓是否正常，考慮與生活壓力大有關(guān)系。注意休息，適當(dāng)和朋友交流，放松心情。如果無好轉(zhuǎn)建議去醫(yī)院檢查。
2015-12-21 06:35
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