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腰 5/骶 1 椎間盤突出是常見的脊柱疾病，需要綜合考慮癥狀、突出程度、個體情況等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時要注意日常護理。 1. 疾病原理：椎間盤由髓核、纖維環(huán)和軟骨板組成。當纖維環(huán)破裂，髓核突出，就會壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛等癥狀。 2. 癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰痛、下肢放射痛、麻木、無力等。 3. 保守治療：臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 4. 手術(shù)治療：適用于癥狀嚴重、保守治療無效的情況，如椎間孔鏡手術(shù)等。 5. 日常護理：避免久坐久站、彎腰搬重物，加強腰背肌鍛煉。 6. 預防措施：保持正確坐姿、站姿，控制體重，適度運動。 腰 5/骶 1 椎間盤突出不可怕，關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早治療，遵循醫(yī)生建議，積極配合，改善生活方式，以促進康復。

你好，根據(jù)你所描述的情況，臨床上腰椎間盤突出癥為高發(fā)疾病，常發(fā)于40歲左右的年紀，主要由于腰部的外傷所導致腰椎間盤的纖維環(huán)發(fā)生破裂，導致髓核高外突出，壓迫腰椎周圍的組織神經(jīng)而經(jīng)起一系列的癥狀。你好，根據(jù)你所描述的情況，綜上所述，患有腰椎間盤突出的患者，要避名免重體力的勞動，限制采部的活動過度，睡硬板床，輕癥者可以進行適當?shù)睦懑熛牒纤幬镏委?，重癥者則需要手術(shù)治療，希望我的回復能幫到你，謝謝?。?！

你好，腰椎間盤突出癥是因腰椎退行性變或外傷所致，壓迫神經(jīng)可引起腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢體麻木無力等癥狀。本病好發(fā)于L4-5及L5-S1椎間盤。可以采取針灸、理療、推拿、骶管注射、牽引等配合藥物治療。宜平臥硬板床，不要久坐久立，糾正不良姿勢。加強腰背部肌肉的鍛煉。彎腰取物時，可采取屈髖屈膝的方式，以減輕對椎間盤后方的壓力。盡量不要穿高跟鞋。平時使用腰圍保護。