近期總是疲勞乏力、頭暈氣短是怎么回事？
一天總是感覺(jué)很累的就是四肢無(wú)利還總沒(méi)有勁眼睛也總感覺(jué)很疲勞頭也總愛(ài)迷糊一天暈暈沉沉的還總上不來(lái)氣總是長(zhǎng)出口氣得勁就這幾天
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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近期總是感到疲勞乏力、頭暈氣短、眼睛疲勞、呼吸不暢，可能是由睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病、心臟疾病等因素引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)導(dǎo)致身體和大腦無(wú)法得到充分休息，從而出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7-8 小時(shí)的充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無(wú)法為身體各個(gè)器官提供足夠的氧氣，易引起疲勞、頭暈、氣短?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3. 低血壓：血壓過(guò)低會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致大腦和四肢供血不足。飲食上適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物（如生脈飲）。 4. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸部按摩、牽引等治療。 5. 心臟疾?。喝缧募⊙住⑿穆墒С５?，心臟功能異常會(huì)影響血液供應(yīng)。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后對(duì)癥治療，常用藥物有美托洛爾、穩(wěn)心顆粒等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，若調(diào)整生活方式后仍無(wú)改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-16 21:36
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好，近期是否有感冒呢？如果長(zhǎng)期頭暈，乏力，易疲勞，應(yīng)該考慮是否有貧血，可以去醫(yī)院檢查個(gè)血常規(guī)以明確感冒，休息不好也會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，需鑒別下，可以先去醫(yī)院檢查個(gè)血常規(guī)，看血細(xì)胞和血紅蛋白是否在正常范圍，如果貧血還學(xué)要弄清是那個(gè)類型的，再制定治療方案
2015-12-21 17:27
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可能是你沒(méi)有休息好或者是壓力太大的緣故。建議你自己要注意身體，夏天要小心中暑，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。盡量的少吃太過(guò)油膩的食物。多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。
2015-12-21 13:23
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從提供證狀來(lái)分析，應(yīng)是中醫(yī)所稱的“脾肺氣虛”，因而有乏力疲勞暈沉之感。能去醫(yī)院作檢查最好，能明確原因，治療上就能準(zhǔn)確用藥。
2015-12-21 11:21
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