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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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皮膚干燥可能由多種因素引起,包括環(huán)境因素、年齡增長、皮膚疾病、不良生活習(xí)慣、缺乏營養(yǎng)等。 1. 環(huán)境因素:干燥寒冷的氣候、長時(shí)間處于空調(diào)房中,會(huì)使皮膚水分流失加快??赏ㄟ^使用加濕器增加空氣濕度,外出時(shí)涂抹保濕霜來改善。 2. 年齡增長:隨著年齡的增加,皮膚的保濕能力下降,皮脂腺分泌減少。日常應(yīng)注重選擇滋潤度高的護(hù)膚品。 3. 皮膚疾?。喝玺~鱗病、特應(yīng)性皮炎等,會(huì)破壞皮膚的屏障功能。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,如尿素軟膏、維 A 酸乳膏等。 4. 不良生活習(xí)慣:頻繁洗澡、過度清潔、睡眠不足等都可能導(dǎo)致皮膚干燥。應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣,減少洗澡頻率,保證充足睡眠。 5. 缺乏營養(yǎng):缺乏維生素 A、E 等營養(yǎng)素也會(huì)影響皮膚狀態(tài)。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等富含這些營養(yǎng)素的食物。 總之,皮膚干燥需要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)的措施。如果干燥情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-16 20:22
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,維生素E通常是無毒的.當(dāng)服用高劑量時(shí)(每天多于1,200國際單位),它可引起反胃,胃腸氣脹,腹瀉和心臟急速跳動(dòng)的不良反應(yīng).當(dāng)你有以下情況時(shí),服用維生素E之前咨詢一下你的健康顧問:如果你患有高血壓.如果你正在使用抗凝血?jiǎng)?如下丙酮香豆素鈉或者丙酮芐羥香豆素,成人的建議每日攝取量是8~10IU;一天攝取量的60%~70%將隨著排泄物排出體外.維生素E和其他脂溶性維生素不一樣,在人體內(nèi)貯存的時(shí)間比較短,這和維生素B,C一樣;醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,維生素E常用口服量應(yīng)為每次數(shù)10至于100毫克,每日1至3次.大劑量服用指每日400毫克以上,長期服用指連續(xù)服用6個(gè)月以上.一般飲食中所含維生素E,完全可以滿足人體的需要.食物來源:富含維生素E的食物有麥芽,大豆,植物油,堅(jiān)果類,芽甘藍(lán),綠葉蔬菜,菠菜,有添加營養(yǎng)素的面粉,全麥,未精制的谷類制品,蛋.維生素C進(jìn)入人體的維生素C很快分布于個(gè)組織器官,在正常情況下,人體維生素C庫為1500毫克.多余的大部分隨尿排出,少部分隨大便,汗及呼吸道排出.所以小劑量服用不會(huì)中毒.
2015-12-22 04:56
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,維生素c和維生素e是可以長期服用的,是不會(huì)對人體造成傷害的長期服用有利于祛斑以及增強(qiáng)人體免疫能力和預(yù)防衰老,建議服用那種保健用的維生素醫(yī)生詢問:
2015-12-22 04:53
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