四肢肌肉易疲勞酸痛半月余，原因何在？
我的四肢肌肉為什么這么容易疲勞酸痛？從半個月前開始出現(xiàn)四肢肌肉很容易疲勞酸痛，我不是從事體力勞動的，也不是搞運動的，每天就是上班寫點東西，上上網(wǎng)，然后下班回家看電視，也不要做什么家務(wù)，但最近半個月來出現(xiàn)了前述癥狀，今天從一樓走到4樓，用手搓洗了件棉衣，現(xiàn)在大腿肌肉和上肢肌肉酸痛無力了，拳頭都沒力握緊。我原來很有力氣的，以前經(jīng)常練踢打沙包，才得一年把不練了，現(xiàn)在肌肉就那么容易疲勞酸痛了，我覺得很不正常了，應(yīng)該是身體上出了什么問題，也許有病，也許缺什么微量元素，求助專家?guī)蛶臀?，我該怎么辦？？要是去醫(yī)院要做哪方面的檢查？
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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四肢肌肉容易疲勞酸痛可能由多種原因引起，如缺乏運動、營養(yǎng)不良、疾病影響、肌肉拉傷、心理因素等。 1. 缺乏運動：長期運動量少，肌肉功能會逐漸下降，耐力減弱，容易出現(xiàn)疲勞酸痛。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣、鉀等微量元素，會影響肌肉的正常功能和代謝。 3. 疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等，可導(dǎo)致機體代謝異常，肌肉能量供應(yīng)不足。 4. 肌肉拉傷：不經(jīng)意間的肌肉拉傷，當(dāng)時未察覺，后續(xù)活動可能加重癥狀。 5. 心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導(dǎo)致軀體化癥狀，包括肌肉疲勞酸痛。 總之，四肢肌肉容易疲勞酸痛可能由多種因素造成。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能、電解質(zhì)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-16 19:12
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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要具體看年齡性別,要注意氣血虛弱血液循環(huán)不良的影響和缺少身體的功能活動鍛煉.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然醫(yī)生詢問：年齡性別
2015-12-22 09:48
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回答1
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周家仙 副主任藥師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級
藥劑科
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您好，首先還是要檢查一下血常規(guī)，引起乏力的原因很多，最常見的就是貧血引起的。如果伴有咳嗽，胸悶的癥狀，到呼吸科就診，拍胸片檢查，如果伴有惡心，食欲不振，腹瀉等癥狀，可以到消化內(nèi)科就診，可能是消化道疾病引起的身體虛弱，具體的病因還是應(yīng)該做相關(guān)檢查，找出病因再治療為好醫(yī)生詢問：
2015-12-22 03:19
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
