時常情緒低落疲勞是否為抑郁？
尊敬的醫(yī)生:您好！我對的未來的生活感到一片迷茫、、、很多時候感覺自己已經(jīng)失去了自愛的能力、、、經(jīng)常感覺到疲勞，提不起精神。有時感覺興致貌似，有時越會莫名的沉默，不想說話。敏感，很情緒化，容易傷感。聽傷感的歌，看傷感的電視劇就會情不自禁的落淚、、、沒有歸宿感。害怕失去、背叛、被遺忘等等不良情緒曾經(jīng)的治療情況和效果：從沒有去醫(yī)院去心理咨詢中心咨詢過、、、今天是頭一次，鼓起勇氣來咨詢，一直很矛盾。反復(fù)思考自己是否真的是否得了所謂的抑郁？好惶恐、、、
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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情緒時常低落、疲勞、敏感、情緒化、缺乏歸屬感等，可能是抑郁的表現(xiàn)，也可能與壓力、性格、環(huán)境等有關(guān)，包括生理因素、心理因素、社會因素、生活習(xí)慣、遺傳因素等。 1.生理因素：人體內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，如甲狀腺功能減退等，可能影響情緒和精力。 2.心理因素：長期的負面思維模式、低自尊等心理問題，易導(dǎo)致情緒低落。 3.社會因素：不良的人際關(guān)系、工作或?qū)W習(xí)壓力過大等社會環(huán)境因素會帶來不良影響。 4.生活習(xí)慣：長期睡眠不足、飲食不均衡、缺乏運動，可能影響身心健康。 5.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險可能增加。 出現(xiàn)這些癥狀不必過度惶恐，但也不能忽視。建議及時調(diào)整生活方式，如保持充足睡眠、合理飲食、適度運動等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-02-17 19:35
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理指導(dǎo)：你好，根據(jù)你提供的信息，你比較敏感，脆弱，有抑郁的癥狀，不排除抑郁癥的傾向。抑郁癥注意癥狀是情緒低落，思維遲緩和運動抑制。從你的描述看，比的抑郁程度較輕。建議你去看看專業(yè)的心理醫(yī)生，評估一下抑郁程度，疏導(dǎo)一下心理。
2015-12-22 14:50
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！從你所述的癥狀如果已經(jīng)持續(xù)半年以上，則需要考慮是有明顯的抑郁癥狀表現(xiàn)的，很高興看到這種癥狀已經(jīng)引起你自身的重視，并主動求助，這是一個非常好的開始?？梢源_定這種癥狀一定是和日常生活及工作中過大的壓力有關(guān)，而很多問題過多的積壓在內(nèi)心沒有及時得到釋放，是導(dǎo)致這種情緒和心情的主要原因。所以一定要更主動的直接來和心理咨詢師加以交流，通過傾述的方式來釋放內(nèi)心負面的情緒，進而獲得好的疏導(dǎo)，重新找回愉悅舒適的心情。祝開心快樂每一天！
2015-12-22 11:50
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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心理分析：你好，根據(jù)你的描述，你內(nèi)在抑郁的情緒的確非常高，可能已經(jīng)達到了抑郁癥的程度。你情緒低落，自我評價低，對未來感到無望心理指導(dǎo)：在這種狀態(tài)下，你好像戴了墨鏡看周圍事物，是無法客觀評價和感受的，需要專業(yè)人員的幫助。所以，建議你能到正規(guī)醫(yī)院的精神科做相關(guān)檢查，同時到心理機構(gòu)做心理咨詢，會更好的調(diào)整好你的狀態(tài)
2015-12-22 07:19
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