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面癱是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，通常表現(xiàn)為面部肌肉無力、麻木、表情異常等。得了面癱后，應(yīng)注意休息、避免勞累、注意面部保暖、積極治療原發(fā)病、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于恢復(fù)體力和免疫力。 2. 避免勞累：減少體力和腦力勞動(dòng)，避免加重病情。 3. 面部保暖：外出時(shí)佩戴口罩、圍巾，避免面部受冷風(fēng)刺激。 4. 積極治療原發(fā)病：如病毒感染引起的，使用抗病毒藥物如阿昔洛韋；細(xì)菌感染導(dǎo)致的，使用抗生素如頭孢呋辛酯。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：包括面部肌肉的按摩、熱敷，以及進(jìn)行表情肌的訓(xùn)練，如皺眉、閉眼、鼓腮等。 6. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B 的食物，如瘦肉、豆類、全麥?zhǔn)称返龋兄谏窠?jīng)的修復(fù)。 7. 心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，有利于病情恢復(fù)。 面癱的恢復(fù)需要一定的時(shí)間和耐心，患者要積極配合治療，遵循醫(yī)生的建議，多數(shù)患者經(jīng)過治療和康復(fù)訓(xùn)練可以逐漸恢復(fù)正常。

你好，如果你是前期就用針灸，輔以中藥或西藥皆可，如果是較嚴(yán)重的情況，最好是動(dòng)手術(shù)，用一種特殊的材料將面部神經(jīng)和耳后部一處血管隔開。后一種方法有可能徹底解決這個(gè)問題，但是如果面癱的時(shí)間比較久了，已經(jīng)造成的一些五官上的外形更改可能就比較難恢復(fù)。