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腳扭傷四十天后仍有腳麻、乏力、酸且走路腳后跟疼的情況，可能與軟組織損傷未完全恢復(fù)、局部血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、心理因素等有關(guān)。 1.軟組織損傷未完全恢復(fù)：扭傷會(huì)導(dǎo)致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，恢復(fù)需要時(shí)間。若損傷較重，四十天可能未完全康復(fù)，從而出現(xiàn)不適癥狀。 2.局部血液循環(huán)不暢：扭傷后局部血管可能受損，影響血液供應(yīng)，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積，引起疼痛和不適。 3.神經(jīng)受壓：腫脹或組織粘連可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腳麻等癥狀。 4.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：過早或過度鍛煉可能加重?fù)p傷，而缺乏鍛煉則不利于恢復(fù)。 5.心理因素：對扭傷的過度擔(dān)憂和緊張，可能放大身體的不適感覺。 總之，這種情況需要綜合評估。建議先到醫(yī)院復(fù)診，由醫(yī)生根據(jù)具體情況判斷能否進(jìn)行適當(dāng)鍛煉以及還需休息的時(shí)間。在恢復(fù)期間，要保持良好的心態(tài)，注意休息和保護(hù)受傷部位。

你好這樣可以采取按摩和針灸來治療就可以了，配合使用云南白藥就可以了

你好，這種情況應(yīng)該是扭傷后病情還沒有徹底康復(fù)?？梢詰?yīng)用中醫(yī)活血藥物結(jié)合局部按摩熱敷方法治療促進(jìn)病情康復(fù)。一般需要休息一個(gè)月左右，具體根據(jù)病情恢復(fù)情況而定。