頸椎椎間盤全部突出，背部酸痛，如何應對
2025-02-17 09:56
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病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：頸椎椎間盤突，全部突出，背部肌肉酸痛感曾經(jīng)治療情況和效果：還沒治療想得到怎樣的幫助：怎么治療，如何保養(yǎng)，能治愈嗎
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎椎間盤全部突出且伴有背部肌肉酸痛，需要綜合治療和保養(yǎng)。包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)調(diào)理等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 4.運動康復：進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單動作，增強頸部肌肉力量。 5.中醫(yī)調(diào)理：針灸、推拿等有助于疏通經(jīng)絡、緩解癥狀。 頸椎椎間盤突出的治療和保養(yǎng)需要長期堅持，患者要保持耐心和信心。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇更合適的治療方法。
2025-02-17 11:48
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