70歲女性消瘦食欲不振，如何改善飲食和健康
70歲女性，消瘦，食欲不振，每天吃一點(diǎn)東西就行，喜歡吃些青菜。自述怕熱氣，吃一包餅干就說頭痛，吃核桃粉也說會(huì)頭痛，總之吃什么都說頭痛都不吃，自身身體目前還好，沒有什么疾病，有時(shí)會(huì)背部酸痛，其他還好。該如何讓她多吃點(diǎn)東西啊，那該吃什么才對她身體好呢?家人說給她打人體白蛋白，這有必要嗎?該怎樣讓她健康點(diǎn)呢?謝謝
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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70歲女性消瘦且食欲不振，可能與消化功能減退、心理因素、疾病潛在影響、飲食偏好、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.消化功能減退：老年人消化酶分泌減少，胃腸蠕動(dòng)減慢。可適當(dāng)食用易消化食物，如米粥、面條，少量多餐。 2.心理因素：對食物的擔(dān)憂或焦慮可能影響食欲。家人多陪伴交流，減輕心理負(fù)擔(dān)。 3.疾病潛在影響：雖然目前自述無病，但仍需排查如甲狀腺功能異常、貧血等。 4.飲食偏好：尊重其對青菜的喜愛，搭配其他營養(yǎng)豐富的食材，如瘦肉、雞蛋。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)食欲，如散步、打太極。 6.藥物調(diào)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用健胃消食片、多酶片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善消化。 綜合考慮以上因素，通過飲食調(diào)整、心理關(guān)懷、運(yùn)動(dòng)及必要的醫(yī)療干預(yù)，有望改善老人的食欲和健康狀況。同時(shí)，注意觀察身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-17 22:33
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅,導(dǎo)致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.
2015-12-23 00:00
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回答2
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鄭革平
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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對于食欲不振怎么辦這個(gè)問題你需要引起注意，食欲不振，原因很多。首先要考慮是否生病了，例如感冒。其次最多見的是環(huán)境心理因素。如孩子食欲不振或吃飽時(shí)，父母擔(dān)心營養(yǎng)不夠，強(qiáng)迫他吃，造成孩子不愉快。處理的原則：1，不要因兩餐食欲較差，就想喂他多吃，應(yīng)順其自然，等他想吃時(shí)再喂。2，給他果汁、葡萄糖水等，有時(shí)反而破壞食欲，養(yǎng)成喜吃甜食的壞習(xí)慣。3，不要亂服促進(jìn)食欲的藥物，以免產(chǎn)生副作用。4，在他想吃時(shí)，也不要喂得太多。5用一些小零食，譬如山楂、麥芽，也是可以開胃的，而且對消化道都比較好，都是比較溫和的以上是關(guān)于你請問的食欲不振怎么辦問題的解答，希望對你有所幫助！
2015-12-22 21:29
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，脾胃虛弱可能、對食物比較挑剔、建議主要是要健脾養(yǎng)胃、白蛋白主要維持膠體滲透壓，沒有水腫等滲透壓異常癥狀就不用打
2015-12-22 19:31
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